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ママの美しさは家族の絆!ハワイ発!誰でも出来る簡単“美尻メソッド”で、背中スッキリ♡脚やせ・お腹やせ、二の腕ケアに尿もれ対策!はみ肉(笑)撃退しちゃいます!理学療法士20年・美尻部部長ローデン恵未(エミ)です♡オリジナル【美尻】メソッド…身体の仕組みをしっかり理解しているからこそ提供できる簡単シンプルケア。身体の根本から元気&綺麗になるサポートをしています!40歳過ぎからボディメイク、産後の体型ボディメイク!快適な身体づくりから始まり美ボディに繋がります♡なりたい自分を叶える素敵ママ!女性らしい曲線美を楽しむ素敵ママを叶えていきませんか?【オンライン開催!】美尻部・骨盤底筋トレーニング!ゆる〜くコツコツが成幸のカギ!女性の輝きは、社会貢献♡ あなたの笑顔が家族を笑顔に!産後の体型の変化は想像以上…(-_-;)ハードな運動が必要?食事制限が必要??疑問だらけも方もご安心ください(^^♪ボディワークを専門として24年、自身の経験から得た知恵をわかりやすく伝授します!無理のないボディメイキングで気になる余分な“はみ肉”撃退、スッキリボディでハッピーライフを提供します!★これまでの経歴・人生の歩み❤️金沢大学医療技術短期大学部理学療法士学科卒業・17歳、高校3年の時、家庭のトラブルで鬱状態(当時は気が付いていない)になり2週間で-5kg, 1ヶ月で-7kg、生理不順となる。・1998年〜、理学療法士として総合救急病院に就職。超激務の中、激痩せ、完全に無月経となる。2001年に、交通事故に巻き込まれ、ただ忙しいだけの自身の人生に疑問を抱く。・2005年〜、非常勤理学療法士として、ディケア施設に13年、児童ディサービス福祉施設に7年勤務。合計20年間、理学療法を提供する・2007年〜、自身の腰痛経験(激痩せで筋力体力ともなく、激務で無理したことからヘルニア寸前にに!)より、オリジナル健康教室「呼吸&コアトレーニング教室」開催カルチャースクールと自宅サロンにてレッスンを提供※呼吸と体幹筋強化で腰痛を解消・2008年〜、スピリチュアルな学びを本格的に開始-レムリアン・ヒーリング®プラクティショナー-レムリアン・ヒーリング®︎マスター1プラクティショナー-カラーヒーリング ティーチャー&プラクティショナー-エンジェルカード・リーディング教室👼-スピリチュアル・カウンセラー自宅サロンにて、セッション・カウンセリングを行う・2014年、ハワイでビーチヨガと出会い、開放的なビーチでヨガをする喜びを感じる・2015年11月、ヨガティーチャートレーニング受講のため単身ハワイへ。・2015年12月〜、全米ヨガアライアンス協会認定RYT200を取得。帰国後すぐヨガインストラクターとして活動、理学療法士の経験を活かし、幅広い方々を対象に、安全で健康と癒しに導く心のヨガを伝える・2016年、「女性のためのヨガ」がしたい!と思い「ヴァンヤサフローヨガ」「産前・産後のマタニティーヨガ」を学ぶ。・2018年〜、結婚を機にハワイへ移住。ハワイの開放的なビーチで、モーニングヨガ・サンセットヨガを開始。プライベートヨガレッスンと並行して、自然体へと導くヨガを提供。E-RYT200 ヨガティーチャー・2018年12月、41歳で出産。産後の体の変化に戸惑いながら、いったいどうすれば快適なボディに慣れるかを日々研究しながら、理学療法士時代の経験と知識を取り入れたオリジナルメソッド【美尻】メソッドを考案!★【女性が輝く世界】への想い自分の男性に対する理想像 ’こだわり’ を取っ払った…39歳、今の旦那と出会うハワイ⇄日本、遠距離恋愛1年…40歳、結婚👰🤵ハワイ移住後、妊娠🤰…41歳出産🤱理学療法士歴20年/ヨガティーチャー歴6年/スピリチュアルカウンセラー&ヒーラー歴14年ハワイ移住後、すぐ妊娠。新天地で自分に何ができるのか、自分を見つめ直す時間がしばらく続く…セルフヒーリングしながら自分探しをする☆→ヨガを深めることを決意、妊娠6ヶ月でティーチャートレーニング(RYT500受講)を開始し、産後6週でトレーニングに復帰🧘♀️妊娠中の体の変化とヨガの関係をトレーニング、日常生活で体感し、マタニティヨガを始める。出産後、2週間からセルフヨガを再開、出産後の骨盤周りのゆるさを実感‼️骨盤の引き締めに取り掛かり、解剖学を学び直したことをきっかけに・身体の不快/痛みを解消しながら、【美尻】【美脚】【美筋】を作るヨガを考案🧘♀️誰でも簡単に【無理なく綺麗になれる】ヨガと好評を得ている!さらに、自身の体験と知識を融合して、美尻部を発足!それぞれに合わせた身体作りから、あなたが最も輝く『ボディデザイン』メソッドを提供中♡ Emi Roden
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ヨガ・フィットネス
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