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ご覧下さりありがとうございます！私は自己体験から、心理セラピー（カウンセリング等）をもっと国内で身近なものになればという思いでいます。～自己体験～30才に自律神経の乱れからパニック障害を発症。十数年で自分の中で克服できましたが、それまで、会社や医師のすすめでカウンセリングを多くのカウンセラーから数えきれないほど受けてきました。ただ、その時は何の意味も感じられませんでした。形式的にオウム返しをするカウンセラー、電車で発作が起きても死なないんだから、大丈夫だからと解りきってることを投げ掛けるカウンセラー、ニコニコしながら聞かれるカウンセラー、初めて受ける時は、どの様なカウンセラーかわからないままでした。それでも高いお金を払わされる。無意味だと思いながらも会社では時間つぶしに受けていました。そんな中、一番の救いになったのは、知人の紹介で出会ったセラピストの一言でした。この時、思ったんです。知識や肩書だけでないと。知識に溺れて、理論がましいカウンセラーにも会いましたが、何の救いにもならないでしょう。面接試験を免除してもらうために、形式的に先生にはいい子ぶり、自分の学びにはならない、チャレンジングに学べない。そんな声を聞かされることもあります。この様な自己体験から、今では一人の人からでも、心に寄り添え自律に向けて支援できれば、カウンセラーだという思いで、知識のみならず、心に寄り添える様々な心理講習＜NLP・認知行動療法・催眠療法・マインドフルネス認知療法＞と、これら心理療法を取り入れた心理セラピストの活動や、自分の克服体験を実証としたパニック障害専門のカウンセリングをしています。自分のこれまでの体験を活かしていきたい方、カウンセラー・セラピストとして志を持って活動していきたい方、悩まれてる方で将来の活動に繋げていきたい方、共に始めていきましょう！
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自己啓発・カウンセリング
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