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「自分のことはいつも後回し。」子どものため家族のため、誰かのため、いつも頑張っているママさん。それでも、もっともっと・・・優しくて、気が利いて、子育てもちゃんとできる、みんなから尊敬される、必要とされる、そんなママを目指して、もっと頑張る。そんな頑張り屋さんのママたちが、「こんなに頑張っているのに・・・」「私なんかがママでごめんね・・・」「私って、不幸・・・」そんなふうに、自分を責めてしまう。そして今度は不幸の原因を、自分以外のものや人、環境のせいにする。「不幸なのは、言うことを聞かない子どものせい・・・」「手伝ってくれない夫のせい・・・」って。。。実はこれ、過去の私です。。。お子さんとかかわる仕事をして10年。私は過去の私のようなママたちに、たくさん出会ってきました。子育ては自分が「頑張ること」「我慢すること」だけでは自分の思い描いていたようにはなりません。だからこそ、大変ですよね。答えがないのですから。努力も報われるとは限りませんし。子どものことが自分の評価につながる気もするし。だから、少しでもうまくいかないことがあると、子どもを責め、そしてそんな自分を責める・・・という負のループに陥りやすいのです。どんな子育て本にも、"子どもは、ほめて育てよう"って載っています。ネットで検索してもしかり。でも、子育てって大変なことばかり。本の通りには行きません。こだわりが強かったり、おっとりしすぎていてこちらの言うことがうまく伝わらなかったり、ガラスのハートの持ち主だったり、個性が強めなお子さんの子育ては、もっと大変。でも、同じ出来事を経験しても、一人一人が違う感想を持つように、「物事の捉え方」ってそれぞれのマイルールに基づいているんです。でもママもお子さんも幸せを感じる子育てって、実現できます。そのための第一歩って??実は・・・ママが「自分自身を見つめること」それこそが第一歩です。だから、いま、「苦しいな・つらいな」って思っているママさんにも必ず自分の中に、それを乗り越えられる「力」があります。私はママたちを笑顔にしたい。ママたちが、もっと自由で自分らしくいられることを応援したい。そのために、ママたちがすでに持っている、「幸せになる力」を一緒に見つけていきたい!と思って活動をしております。∞----------------------∞----------------------∞はじめまして✨発達グレー、ゆっくりさん、繊細さん、不登校さんが持っている、個性を伸ばす!そんな子育てを応援しています、 子育てママ専門カウンセラーのたのなかともこです!💓カウンセリングの活動の詳細はこちらからも確認していただけます!↓💓☕️カウンセリングCocoloルームhttps://counseling-cafee.com/☕️私のページにすぐにとべます😊https://counseling-cafee.com/💡私が提供することは⭐️心理学に基づいた、お母さんが自分らしさを取り戻すためのカウンセリング&お子さんの自己肯定感をアップさせるカウンセリング🔸自分の好きなことって、言えますか?子育ての中で忘れてしまった自分らしさを取り戻しましょう!あなたらしくいることに自信を持てること、それこそがお子さんにとって一番大切なことなのです❤️🔸お子さんの特性や性格、どこまで知ってる?普段の困らせ行動は、何かのメッセージ!お子さんのことを理解して、普段の生活を楽しく豊かなものにすることで、自己肯定の高いお子さんに育ちます!⭐️発達障害でもできる!学習メソッドを使ったラーニングサポート!🔸お子さんの特性を理解して、お子さんの理解しやすい方法や、やりやすい方法を見つけ、勉強の苦手意識を取り除きます!🔸どこまで遡れば自信を持ってできるかをしっかり把握して、できるところからゆっくり学習します。🔸学習しながらコミュニケーション!どんな夢を持ってる?どんなことに困ってる?色々なお話をしていきます💕🔸自信を持って歩んでいくためのソーシャルスキルトレーニング✨こんなことがあったらどうしたらいい?…色々な例をイメージしながら、実生活で役立つ社会で必要なスキルを伝えていきます!∞----------------------∞----------------------∞💡私のこと私自身も3人の子どもがおります。我が家の子どもたちは3人が3人ともに個性豊か。それでも✨ステキな笑顔でキラキラしている意識高めなお母さん✨をめざして、自分の価値観を押し付けるような子育てをしていました。 それが子供達のためになる、って信じて疑わなかったのです。何かしらの壁にぶち当たる度に私は、世間体を気にしたり、誰かと比較したり、この子のためになるという強い思い込みから、自分の価値観の型に当てはめようとしました。子どもたちによくないところばかりを伝え、自分の意見に従わせていました。その頃の子ども達は、自己肯定感を保つことなどできなかったと思います。家庭内の空気もどんより。。。。。"いつになったら、こんな生活が終わるんだろう"そんなことばかり考えていました。そんな中、幸運なことにも私にはたくさんの出会いがありました✨自分自身がカウンセリングを受けたり、SST(ソーシャルスキルトレーニング)やNLP、認知行動療法そして、マインドフルネス療法といった心理学を学ぶ機会がありました。カウンセリングを受けることで、自分が「〜すべき」「〜ねばならない」といった思考のクセに支配されていたことを知り、本来自分がどうありたいのかを見つめ直せました。すると、他人と比べることはなくなり、家庭の雰囲気もガラッと変わりました💕また、SSTや様々な心理学を学び、声の掛け方を変えていくだけで、自分の子どもたちが目標に向けて努力できたり、他人に優しくできたり、学校でも評判の生徒へと変わっていきました💕私の生徒さんのご家族も、声の掛け方を変えるだけで、"落ち着いて話せるようになった!"とか"学校へ行かれるようになった!"とお話ししてくださる方もいます💕∞----------------------∞----------------------∞💡思い私のように、お子さんが"発達グレー、ゆっくりさん、不登校さん"などで、悩んでいるお母さんの味方になります!将来を悲観して一人の時間に涙しているお母さん、辛いのに一人で歯を食いしばっているお母さん、そんなお母さんがいらっしゃったら、「できることはたくさんある!!私が味方!!」とお伝えしたい!そういう思いで活動しています❤️こちらのブログでは、お役立ち情報や我が家の子ども達の成長、私の成長?や気づき日常のあれこれについてお伝えしていきます。児童発達支援士、認知行動傾聴士、認知マインドフルネス心理士、NLPプラクティショナー、カウンセラー発達障害やADHD、不登校の方々を対象にした施設にて、10年以上、学習やソーシャルスキルトレーニングの講師として勤務。公立小学校にて、学習サポーターとして2年勤務。メンタルクリニックにて、就労支援フォロースタッフとして勤務経験あり。💓カウンセラー活動の詳細はこちらからも確認していただけます!💓☕️カウンセリングCocoloルームhttps://counseling-cafee.com/tananaka/☕️私のページにすぐにとべます😊https://counseling-cafee.com/
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