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はじめまして♪ご訪問ありがとうございます。食plus足もみで女性の身体を整えるfuture tree 高橋 未樹です。2021年3月現在4歳男の子と7歳女の子の子育て中。2019年3月までは食事のサポートを中心にしてきましたが、2019年4月2日より食事にプラスして足もみ施術からも身体を整えるサポートをスタートします!!それに伴い、「食plus足もみ future tree」 としてこれからは活動をしています。2019年9月27日 東大阪にサロンオープンしました。妊娠前の身体づくり、生理痛、女性特有の疾患、食べていないのに痩せないなど女性の悩みに寄り添ったサポートを行っています。**********************今まで累計4000名の方をサポートしてきた中で、10日間、運動なしで-9㎝ウエストダウンや40年間薬に頼っていた便秘が自力でするっと出る様になるなど結果を出してきました。私自身もかつては、食事の自己管理ができているはずの管理栄養士なのにダイエットとプチ不調で悩んでいました。朝は毎日和食、1食のご飯は子供茶碗にほんの少し、野菜はいっぱいバランスよく食べてきましたがぽっちゃり、冷えと便秘に悩んでいました。その状況を改善したのが、「しっかり食べること」でした。賢く、組み合わせ良く、バランスが間違っていなければしっかり食べることがダイエットもプチ不調も改善してくれることがわかったのです。今では好きな服を着てスカートにトップスをインし、自信を持って人前に立って話をできたり、飲み会や旅行で思いっきり食事を楽しんでもすぐにスッキリもとに戻る太らない身体になりました。何より嬉しかったことは、体質だと思って諦めていた長年の冷え性、便秘も改善し、自分に自信を持てるようになったことです。私の食のサポートで、メリハリボディを手に入れて、プチ不調の改善をキッカケに、もっと家族に笑顔に♪仕事も全力で♪趣味も全力で♪楽しめるワクワクする毎日を送れる人が増えて欲しいと思っています(^^)【得意な分野】・しっかり食べるダイエット・メタボリックシンドローム改善・妊娠前の身体づくり、妊娠しやすい身体づくり・産後ダイエット【活動実績】・栄養指導、カウンセリング 4000名以上・大戸屋様食育セミナー認定講師・ワン・ダイニング様お客様向け食育セミナー登壇・日本健康食育協会様 食提案スキルアップ研修 登壇・ニッタバイオラボ様 お客様向けセミナー講師・中の島ウェルネス健康講座 講師・健康食品企業様 ダイエットサポート・食品会社様 インフォマーシャルコメント・雑穀ワークショップ開催・食実践スクール開催 この他メルマガ、コラム執筆など 他【趣味】・家族でキャンプ・友達とお味噌作り
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