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はじめまして、ちかこと申します。夫と母の3人暮らし。二人の息子は独立。結婚して出産するまではダイエットとは、無縁の生活。だったのに身長150cmの背の低い私が40kg➡出産後53kg➡MAX62kgにまで成長してしまう。写真は写るより撮る側に!今となってはとっても寂しい事。甘いものを買って食べるより、自分で作ったものなら、材料や分量がわかるからいいかな!と思いスイーツ作りをするようになったが、作っても食べていたのでは、買って食べるのと同じこと痩せるわけがない!また、不順だった生理の出血も止まらなくなり、子宮摘出。その後4〜5年で卵巣も腫れ摘出。コレで完全に痩せにくい身体に…。その後大阪で一人暮らしをしていた母が、脳内出血で倒れ東京で同居。容赦ない母からのストレスで+9kg➡62kgに!その頃から自律神経が乱れ、鬱の薬が処方され過敏症腸症候群も同じく診断。辛くて、辛くて生きてるのが、とにかく辛かった。そんな私も痩せることができ、自立sん京の乱れも改善されました。4ヶ月で11kg。代謝も落ち、痩せにくいはずなのに…本当に関係なかった。運動も関係なかった。私のような思いで悩んでる方や、朝、鏡の前でため息をついてる方、痩せたいけど痩せない方etcお手伝いやサポート、力になれればと思い認定講師として活動中です。よろしくおねがいします。
テーマ: ダイエット
ダイエット記録
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