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はじめまして。関東で夫と2人暮らしの主婦アラフォーちひろです。私はバレーボールに出会い人生を変えることができました。①いつまでも健康でいること。②いつまでも楽しくスポーツをすること。③いつまでも向上心を持っていること。④いつでも周りに感謝すること。同じ考えをお持ちの方々と、スポーツや、趣味を楽しみたいと私は、常々思っています。このブログは、人生を豊かなものにし、日々を学んでいる、そんな方々と繋がりたい！↑↑ぜひとも、よろしくお願いいたします！https://lin.ee/nbtJZpLそして私が２０年、バレーボールと共に歩んできた、これまでの人生の集大成をお届けできたらと思っています。私は２０年ほど、趣味でバレーボールしています。全国優勝の経験もあります(^_^)vがしかし…幼い頃の私は1、マラソン大会、堂々のビリ！！2、マット運動の前転できません。3、跳び箱1段さえ、跳べなかったです(..)4、プールでは、立派に溺れます。5、背が高いという理由で、いろんなスポーツ部からオファー来るけども、参加するとガッカリされます。そんな運動音痴に加え…友だちを作ることに、とても苦労します。友だちはいるにはいるのですが…気を使いすぎて、こちらから誘うというのができません。最近知ったのはHSP(繊細さん)気質のようです(-.-)けれど、周りから良く言われるのは、①強そう！！←人間として②パワーがありそう！！←全てにポジティブなイメージなどと誤解を受ける毎日。そんな見た目と中身のギャップに戸惑いながら、私が唯一頑張ってきたこと、続けて来れたのは、バレーボールです♡今でも人並みほど上手ではありませんが、人よりも努力すること、戦術を組み立てることは得意としています。○努力年間300日ほどバレーボールの練習をしています。３年前の膝の手術をする前までは、年間３６０日バレーボールをしていました！！最近は怠けがちだった、筋トレも復活しています。○戦術６人制、９人制、ビーチバレー、ソフトバレーありとあらゆるバレーをやってきて、試合経験もあります。その中で培ってきた知識をフルに活用しつつ、戦術を組み立てることが得意です。○知識→体作り学生の時は温室育ちでしたので、全くの無知でした💦２６才でバレーを始めた頃から、栄養学や、筋トレの知識などを深めてきました。○知識→怪我４０代からはずっと膝の傷みに悩まされてきたので、スポーツをする人がなりやすい怪我や病気の勉強もしてきました。○知識→メンタルスポーツを長く楽しみ、勝つためには、技術も必要ですが、それ以上にモチベーションであったり、メンタルコントロールも必要と知りました。最近では、メンタルトレーニングの資格を取ったり、来年からはスポーツメンタルコーチとして活動していきます。○最後に私は学生時代はスポーツ経験の無い、ごくごく一般的な主婦でしたが、バレーボールをやっているおかげで、人と繋がれて、友だち少なくとも(ToT)笑！毎日を楽しく過ごしています♪♪運動音痴のバレーボール初心者が、大人になってバレーを２０年続けることで、知ることができた大切なこと、素晴らしいこと。いろんなことを経験しました！！見た目はポジティブ！(*^^*)けれど、実際はネガティブ！(ToT)そんな私ですが、どうぞこれからよろしくお願いいたします！◉お時間ある方はこのページのかなり↓の方まで、 お進みください。 ※フリートークまでお読みくださると、 とても嬉しいです。
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