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はじめまして!総合病院の産婦人科病棟で助産師として勤務後、夢の海外生活を実現するために円満退職しワーホリ渡豪。フィットネス大国のオーストラリアで筋トレにどハマりした2児のママトレーニーです!出産を終えてトレーニングを再開、2歳の娘と0歳の息子過ごす毎日にことなどゆるく書いてます。助産師NCPR受胎調節実地指導員産前産後フィットネス協会”Birth Well”公式ライター
テーマ: ブログ
テーマ: 産前産後フィットネス
筋トレ・ジム
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