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都内で働く40代半ばのOL。20代の頃からお酒が大好き。一番好きなのは日本酒。赤ワインも好き。女性としてはかなりの量の酒を飲む(飲める)タイプだと思います。ここ数年は、一年のうち360日は酒を飲んでいるような状態。私にとって酒は趣味であり娯楽であり、切ることのできない存在でした。アルコールが飲めない人生なんて考えられないと本気で思っていたし、体質的にお酒が飲めない人を心から気の毒だと思っていました。次第に酒量は増え、酒を飲んだ上で何らかの失態を演じても酒を控えることができなくなり、自分でも自分の飲み方はちょっと異常だと思いつつも、それを忘れるように飲酒し続ける日々。人から「異常だ」と指摘されたことをきっかけに、アルコール依存症の治療に詳しそうなメンタルクリニックに行きました。そして自分は既に精神的にアルコール依存になっていること、元々体質的にアルコール関連の障害を持っていることを指摘され、治すには断酒するしかない・・・と言われました。アルコール外来に相談に行けば「断酒」という選択肢しか無くなることを知識として知っていたので、どうしても行きたくなかった。そしてやはりその通りの結果になり、ゆるゆると断酒を始めましたが、自分が酒を絶つことができるとは到底信じられません。そんな中で、感じたことや考えたことを綴りながら、挫折しそうな自分を励まし冷静に観察するための記録帳です。
テーマ: 日々の記録
テーマ: 失敗・失態・後悔の記録
メンタルヘルス
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