ブログをブロックする
ブログを報告する
【生きづらさを手放して自分と仲良く生きていく】□自己肯定感が低く、自分に自信がない。□何をするにも他人の目が気になってしまう。□人に気を使いすぎたり、無理して相手に合せてしまったりする。□人前で緊張しやすく本来の自分の力を発揮できない。□他の誰かと比較して自分はダメだと落ち込むことがある。□完璧主義でちゃんとやらないと気が済まない。□アドバイスをされると責められたように感じて落ち込んでしまう。□嫌なことがあってもNOと言えず、いつも自分ばかり損をしてしまう。□自分軸がなく、「何がしたいか」よりも「何が正解か」を考えて行動してしまう。□ぐるぐる思考が止められず、延々と悩み続けてしまう。□小さなミスや失敗をズルズルと引きずってしまう。□ささいなことですぐにイライラしてしまう。□誰にもわかってもらえないような孤独感を感じる。□器用貧乏で、なんでも中途半端になってしまう。□自分が本当は何をしたいのかがわからない。たとえば、こんなお悩みをひとつでも抱えているとすれば、あなたの大切な時間とエネルギーが無駄なことに費やされてしまっています。本来のあなたはたくさんの才能とアイデアにあふれているハズですが、「将来への不安」「過去への後悔」「他人の目」などに時間とエネルギーを奪われ、「イマココ」に集中できない状態になってしまっているのです。もしもこんなお悩みを手放し、不安や後悔に煩わされることなく、毎日のびのびと自分らしく生きることができたら、どんなに心豊かで楽しい人生になるでしょうか?あなたの持っているエネルギーを、好きなことやワクワクすることに費やせるとしたら、あなたはこの人生でどれほど素晴らしいパフォーマンスを発揮することができるでしょうか?それを可能にするのが「インナーチャイルドケアメソッド」です。わたしがご提供する「インナーチャイルドケアメソッド」は、ふわふわとしたスピリチュアル系のお話でも、ただ学ぶだけの机上の空論の心理学でもありません。きちんとした理論を学び、ワークに取り組むことで、自分の潜在意識と繋がり、ありのままの自分を活かして人生を最大限に楽しむための、実践的なメソッドです。これまで、生きづらさを抱えたたくさんのお客さまとの対話を重ね、インナーチャイルドのケアこそが生きづらさを手放して自分らしく生きていくための唯一の方法であると確信しています。そして、ひとりでも多くの生きづらさを抱える方にきちんとした形でこのメソッドをお伝えしたいというのが、わたしの心からの願いです。これからインナーチャイルドケアを学んでみたいと思われる方に、「はじめてのインナーチャイルドケアBOOK」を作りました。オフィシャルサイトより無料でお受取りいただけますので、ぜひ手に取ってみてください。▶https://unihipili.com/hajimetebook/インナーチャイルドがどのようなものであり、なぜケアが必要なのかということについて解説します。そしてはじめてのケアをどのように行えばよいのかについてもお伝えします。もしかしたらあなたの人生が大きく変わるきっかけになるかもしれません。よかったらぜひ手に取ってみてください。
テーマ: インナーチャイルドケア日記
メンタルヘルスカウンセラー
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります