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〜子育てママに捧ぐ♡〜\周りから応援され安心して行動できる自分の育み方/📝書く✖️🗣️話す✖️🧘♂️瞑想💞感情を健やかに整えるトレーニング💞魂の声を引き出すソウルコーチング▫️人の『目が気になる・顔色をうかがう』からの卒業▫️本音を引き出して『人生想い通り』▫️もうガマンしない自分へ▼詳細はこちら▼https://lit.link/silqtyism【感情すこやか美女 育成トレーナー】粥川まゆ美です。𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍【プロフィール】Love My Wellness Lab.Silqtyism主宰1981年生まれ愛知県在住。旅好きで、現在はニッポン再発見中🗾ハワイとバンクーバーが大好き♡ハワイ未上陸なのにステイホーム中に学んだその歴史と文化にのめり込み、『ハワイスペシャリスト検定上級』を取得。知識だけはある笑。バンクーバーは家族で渡航歴あり。現地の人々の優しさや街の心地良さに触れ、家族そろって大好きな場所♡高3/高2/中3/ 2女1男の母。夫・こども3人・義両親・ウサギのクーちゃんにカメのごろたと一つ屋根の下で生活中。時々、留学生がいることも。望んでいた結婚ができたにも関わらずどこか心が満たされないなか、マインドフルネス瞑想で『ありのままの今の自分でも十分満たされていること』『《私》として生きること』に気付く。いろんな顔を持ちながら、《インストラクター・トレーナー》という天職、《伝える》という使命で《love my wellnessラブマイウェルネス=自分を愛し総合的な生活の質を高めること》をモットーに女性が笑顔でもっと自由に『私らしく』この世界を、人生を楽しむことをお伝えしています。𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍【これまでの活動歴】2005年~/結婚を機に退職。専業主婦となる。2006年~/長女出産を機に4年間で三人の子宝に恵まれる。育児の始まり。2015年~/末っ子が幼稚園生になったのを機に掛け持ちでパートに出る。このとき倉庫の仕事と並行してキッズ対象のスイミング・インストラクターとして就職。2017年~/インストラクターの仕事が天職だと気付き、2年働いた倉庫の仕事を退職し、仕事を1本に絞る。スイミング・インストラクター歴8年。延べ3000人以上の4~15才と幅広い年齢層の子どもたちを指導。2022年~/水泳のインストラクターを続けていく中で、人間関係・子育て・言葉のチカラや傾聴など、指導の中で様々な疑問を持つようになる。あるとき始めた瞑想が、それらを解決へと導く助けとなっていることに気付き、本格的に学んだのちにマインドフルネス瞑想講師としても活動を開始。瞑想やコーチングを学ぶ中で、自分の本音と建前のズレに気付き2022年末をもって水泳指導を卒業。オンラインで講座やレッスン、出張でリトリートなどのイベントを開催。他、ノートを使った《書く瞑想》をみんなで出来る場所『ノートブックサークル』をFacebookグループ内で運営。※現在、運営休止中※2023年~/講師活動を本格的に始動した矢先、不調を感じた義母から否応なしに家事をバトンタッチされ、思いがけず家庭に入ることに。慣れない家事のせいで、仕事もプライベートも思うようにいかないことに苛立つ日々を送る。しかしモヤモヤしながらもマインドフルネスのおかげで、またさらに多くの気付きを得る。2024年3月~/約一年の家庭中心の生活を経て活動再開。この期間は、これまでお伝えしてきたことをブラッシュアップさせるために必要な時間であり経験となる。水泳指導と子育ての観点から「ママ」となった女性たちが、これからも自由に、自分らしく周りから応援されながら人生を楽しめるようサポートをしている。𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍𓈒 𓏸 𓐍【保有資格など】◇ホリスティックライフコーチ◇マインドフルネス瞑想講師◇8weeksマインドフルネスジャーニー認定講師◇セルフリトリート®︎インストラクター◇NARD JAPAN認定アロマアドバイザー ◇AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー ◇ナチュラルビューティースタイリスト ◇ハンドメイド作家◇ハワイスペシャリスト検定上級◇元・水泳インストラクター
テーマ: ├感謝の瞑想
テーマ: ├夫婦
テーマ: ├手放しの瞑想
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