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毎日スマイル♪毎日ハッピーがモットーの武藤やすえです■メールマガジン食べ方・考え方・生き方が変わる雰囲気美人ダイエット～ダイエットから卒業する方法～１０日無料レッスンのご登録は下記URLよりhttp://urx.blue/SrTMメールレッスンのご登録で無料小冊子「代謝を上げてやせる７つの習慣」を差し上げています。■ブログ 10年先もキレイが続く！40歳からのハッピーエイジングダイエットhttps://ameblo.jp/beautysupport面倒くさがり、運動がキライ、食べることが好き、ダイエットをあきらめている人でも、「できるんだ！」と自信を取り戻し、ココロとカラダを変えることが私の志事です。食べる事が好き、面倒くさがり、飽きっぽいそんな私でも、ほんのちょっと習慣を変えただけで、変わる事ができました。以前の私は、自分に自信がありませんでした。マイナス思考のかたまりでした。私の母親は、太っていて、美容に無頓着。そんな母がイヤでした。私は母親似で、太りやすい体質も受け継いでいます。私は、母親のようになるのが怖かった。それで、高校生の頃からダイエットをしていました。長続きしない性格ゆえ挫折を繰り返し、ダイエット歴は３０年。様々なダイエット法を試し、ようやく本質に気づきました。代謝が悪くなり、徐々に太っていった４０代。若い頃と同じ方法ではやせなくなっていました。そんな時に知った「デトックス」という考え方。いまではすっかりおなじみになりましたが、当時の無知だった私には「目からウロコ」４７歳の時にダイエットに成功。３週間でウエストが８センチ減！！体重４キロ減その後、リバウンドすることなく、さらに３キロ減何歳からでも変われる！何歳からでも遅くはない！ということを実感。世の中にはダイエット情報があふれていますが、健康になるダイエット、カラダが喜ぶダイエット法を伝えたい！そして、カラダが変わり、ココロも変わり、自分に自信を持ち、自分自身を愛する人が増えてほしい。自分を愛する事ができる人は、他人を愛する事ができます。そうなることで、世の中はもっともっと良くなると信じてチャレンジしています！！大好物：ビール、赤ワイン、アボカド、いちご、草加せんべい♪美容と健康のため、病気予防のため、時々は食事制限します。でも、美味しいもの、好きなものを食べる事も、人生の楽しみ！！自慢は、健康診断の結果がオールＡ毎日健康、毎日ハッピー｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡自由に楽しく生きています♪２０代の頃よりも、今の自分が好き。【資格・受講歴】体質別ダイエット講座認定講師フラクタル心理学ダイエット講師自然栄養療法の食プロデューサーナチュラル・ハイジーン基礎哲学＆実践講座受講フェロモンボディストレッチ講師表情筋トレーナーNLPプラクティショナー
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