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こんにちは〜。ページを開いてくださりありがとうございます。【プロフィール】Shino (シノ)ヨガインストラクター/パーソナルトレーナー指導歴10年以上溝の口10年以上在住。夫と娘の3人暮らし。溝の口の好きなお店は和歌山ラーメンまっち棒。ヨガのほか機能改善トレーニングも指導。ヨガスタジオグロウやスタジオヨギー などの都内スタジオでもインストラクター経験。大顔、エラハリ、二重アゴ、巻肩、反り腰 胴長短足の改善方法を日々模索、セッションに活かしている。ボディメイクで開放されるのは心だと感じます。カラダや顔が変わると見える世界が明るいものに変わってきました。もしお悩みならぜひご一緒しましよう。ブログhttps://ameblo.jp/bamboo-shino-yoga/インスタhttps://instagram.com/takeno.shino?r=nametag
テーマ: パーソナルレッスン
ヨガ・フィットネス
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