ライフコーチ＆ヨガ講師 Agasa Hashimoto（橋本亜賀紗）

はじめまして。
ライフコーチ＆ヨガ講師のAgasaです。

私は2つの肩書きで活動しておりまして、ライフコーチとしては、

しなやかなマインドと健康な心と身体を持ち合わせ、
日々の【習慣化】で継続力と持久力を鍛えることで、
長く愛される【自立】した個人事業主へとサポートするお手伝いをしております。

･月額制の習慣化サロン
･個別コンサル＆各種セミナー（800名以上）
･自分らしく生きるためのBe yourself Plus5日間講座（35名以上）
･Brand New Self5ヶ月ビジネス講座（60名以上）　

提供しております。

また、もう一つの肩書きであるヨガ講師としては、京都や滋賀で、低空エアリアルヨガ、バイリンガルヨガ、外国人観光客に向けてのお寺ヨガ、英語でベビー＆キッズヨガ、インサイドフロー、琵琶湖でのサップヨガなども提供しております。

講座としては、
･低空リラクシングエアリアルヨガ養成講座
･英語でベビーヨガ＆キッズヨガ養成講座（卒業生100名以上）

を実施しております。




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苦労し続けた留学時代
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私は、1986年生まれ。京都出身です。

中学時代にHipHopダンスにハマり、英語や海外に憧れを持つようになりました。

その後、国際学科がある高校に進学し、南アフリカ、アメリカ、イギリス、韓国、中国など色々な国からの交換留学生の友達がたくさん出来ました。
高校卒業後、カリフォルニアの短大＆ハワイ大学に計4年間留学。

しかし、留学生活は想像以上に大変で、高校時代国際学科である程度英語は勉強していたものの、
”英語は全く通じない、全く何を言われているか分からない”日々を過ごしました。


いつも怯えながら生活していたある日、ホストマザーにこう言われました。

「あなたの英語には誰も期待してないのよ！一生勉強したってネイティブスピーカーにはなれないの。だから別に間違えたっていいじゃない。」


いつも失敗ばかり恐れて、「人からどう思われるか？」ばかり気にしていた私がハッとした瞬間でした。


「英語は私の第二言語であって、間違えて当然。完璧になれるはずがない。
完璧な英語を話せることよりも”相手を思いやり会話を楽しむこと”の方が大切。英語が下手でも一所懸命話せば想いは伝わるはず」と。

この考え方が今の自分を作っており、起業初期の「英語でヨガの講座」を作ったきっかけでした。




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がむしゃらに頑張る20代を経て、英語でヨガインストラクターにたどり着きました
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大学卒業後、日本に戻り、東京銀座にある外資系パレルブランドに就職し、
シンガポール、韓国店の立ち上げスタッフとしても海外に多く出張していました。
日本、海外合わせて、1,000人以上のスタッフを指導してきました。


この頃から、立ち仕事が多いため肩こりに悩まされ、同僚に勧められホットヨガに通いだし、
より深くヨガを勉強したいと思い、全米ヨガアライアンスRYT200時間の資格を働きながら取得しました。


しかし、”世の中にたくさんのヨガインストラクターがいる中でどうすれば自分を選んでもらえるか？”と考え始めました。


そして、自分の特技は、やはり「英語」だなと思い、
英語もヨガも楽しめる一石二鳥の「英語でヨガ」のレッスンを副業として開始しました。


その後、自分のステップアップのために以前から興味を持っていたグローバル人材育成の会社に転職。
大手企業のエリート人材を「世界で戦えるグローバル人材」に育成するため、
企業が求める人材を育成するためのプログラム作成や、英語学習の指導など、
計500人以上のグローバル人材育成のコーディネーションに携わり、マレーシア、イギリス、アメリカなどに海外出張してきました。



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30代になり、「出産」を機に人生が変わる
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2018年に娘を出産。
しかし、初めての育児、そして産後の疲れで心と体はボロボロに。軽い産後うつにもなりました。


そんな中、ある日、娘と一緒に「ヨガ」をしたところ娘の機嫌がとてもよくなり、ゲラゲラ笑ってくれたことがあり、
その頃から、機嫌が悪くなったらヨガを一緒にするという習慣になりました。


「これは他のママ達にもお伝えしなければ！」と思い立ち、ベビー&ママヨガインストラクターの資格を娘が生後5か月の時に取得。

その後、ママが少しの間でも育児疲れから解放され、
「ヨガ」と「英語」を通して一緒に楽しみながら体を動かし、
赤ちゃんの時期から英語に触れる機会を作る「英語でベビー＆ママヨガ」のオリジナルプログラムを作成。
半年で、150組以上のママとベビーにレッスンを提供しました。


また、育休中に「副業のヨガではなく、本気でヨガで生きたい！」と思い始め、
0歳の娘がいる中、今まで以上にたくさんのレッスンを行いました。


しかし、それでも稼げたのは10万円程度が限界でした。


その結果、「レッスンを行うだけでは、サラリーマン時代と同じ20万円以上稼ぐことは到底できない」と気がつきました。

また、毎日朝から晩までレッスンを行うライフスタイルは、まだ子どもが小さい私には合っていないと思いました。


「安価なレッスン提供から抜け出し、いかに自分にしか提供することの出来ない
【価値あるオリジナル講座】」を作る」ことが大切か、


そして、


「自分のサービスを必要としてくれている方に届けるためには【ビジネス】について一から学び直す必要がある」と気がつきました。


それに気づいた私は、狂ったように！

0歳の娘をあやしながら、オリジナル講座作りに毎晩娘が寝静まったあと没頭し、
昼間はビジネス書を読みあさり、オンライン起業塾に入り毎日動画を観て必死で学び続けました。



その結果、


･大人向けの英語でヨガ動画講座
･英語でキッズヨガ動画講座
･英語でヨガ養成講座
･英語でベビー養成講座
･英語でヨガ辞典


は、1年で、計170人以上の方に受講いただきました。



自分との約束であった「育休中に月20万円以上稼げるようになる！」という目標を達成することが出来たのため、
本業のお仕事は辞めました。



その後、



英語でヨガの動画講座や養成講座を受講してくださったヨガインストラクターの方々から、
「集客方法」についても教えて欲しいという問い合わせが多くなってきたため、

自分の商品＆サービスを届けたい方にしっかり届けていくための
「ヨガビジネスビジネス講座」や「コンサルティング」も提供するようになりました。

これらは、本当にありがたい事に、5年で個別コンサル＆セミナーは800名以上の方々に受講いただきました。




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近年力を入れている低空エアリアルヨガ
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近年は、ハンモックを低い位置に設置して行う低空エアリアルヨガに力を入れて京都で活動をしております。

ハンモックを使うことで60歳以上の方でも無理なく出来ると好評を頂いております！無理なく出来るのにじんわい汗はかく。そして翌日はしっかり筋肉痛になるという、長く運動を続けていきたい世代にとってはとても嬉しい種類のヨガです。

また、あのハンモックに体を委ねる感覚がとても不思議であり、同時に心地良く、約9割の方がリピーターとなってくださっています。

是非、関西にいらっしゃる際は、低空エアリアルヨガを受けにいらしてください♡癖になりますよ！




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最後に･･･
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私は長年コンサルとしてそして、ヨガインストラクターとして活動をしてきましたが、サービス内容が違っていても伝えたことは、実はいつも一つです。

それは、

「自分を信じて今ある力を最大に活かして、勇気を出して一歩前に進んで欲しい！」

というメッセージ。


人生は一度。そして、人生は冒険です！

毎日を丁寧に自分のために、そして大切な誰かのために生き抜く。

そのためにヨガで心と体を整える。

そして、個人事業主としてマインドやノウハウを実践しながら学び、「人」として成長していく。

自分の力を発揮して、自分自身、そして周りの大切な方々を幸せにしていきましょう！


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