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兵庫県神戸・三田(さんだ)でデトックスをテーマに、健康でハッピーなライフスタイルをサポートしている墨 順子です。私の考える健康な状態とは、心と体がしなやかで柔らかさを持っていること やりたいことができる状態の体であること 頭と心のバランスがとれていること いろいろなことに感動できる感受性をもっていること 支えあい癒しあう人間関係をもっていること 自分を信じられること 自分の生きる力を信頼できること 人生っていいなぁと思えること 身体が喜ぶことをして心も元気になること今までたくさんの体や心の学びをしてきました。大切な友達の病からの死、余命宣告からの生還、日々のサロンワークでのたくさんの方々の施術をしてきて自分なりに、すみじゅん流トリプルデトックスとして3つのコトに表現してみました。すみじゅん流トリプルデトックスとは①身体に溜まった余分なものを出すためのマッサージセラピー②身体に良いものを入れるための薬膳重ね煮料理教室③ストレスなどで乱れた心を整える和みのヨーガこの3つのコトは、実は全て「デトックス」に繋がり、身体も心も喜び健康でハッピーになるためのものなのです。「出す・入れる・整える」すみじゅん流トリプルデトックスは、40歳からのハッピーライフに欠かせない身体作りを全ての視点から応援します!
テーマ: 季節の食養生
テーマ: サロンにて
テーマ: 日々のこと
テーマ: 重ね煮
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