ブログをブロックする
ブログを報告する
エアポート、スポーツクラブ、化粧品会社・・・人とふれ合う様々な職場を通して繋がりの大切さを感じるとともに心身の不調に悩んでいる方が多いことに驚きました。人の役に立ちたいと学んだ心理学を生かしてその後カウンセラーとして活動。さらに今の私に何ができるんだろうと模索しているときに人生を変えるヨガと出会いました。自分自身の気づき、心身の調和がもたらす健康と幸せをヨガは教えてくれました。それを皆さんにも感じてもらいたくて【ヨガインストラクター】として横浜、東京を拠点にヨガをお伝えしています。それからさらに「薬膳」との出会いは私の意識を大きく変えてくれました。食材の特徴や効能を知り体質や季節に合った使い方をすると、みるみる家族やまわりの人が元気になっていきます。【薬膳フードデザイナー】資格取得後、認定講師となり生活に取り入れやすい薬膳の知恵と知識を広めるため「薬膳フードデザイナー認定講座」「1DAY薬膳講座」「薬膳料理教室」を開講。「中医カウンセリング」では体質診断やお悩みの相談から食事のアドバイスを行なっています。ヨガと薬膳を融合したライフスタイル提案する「ヨガと薬膳の健康専門サロンfeeling」 主宰。愛と勇気と健康を与えるヨガインストラクター＆薬膳講師です❣️★ヨガ指導歴15年★中医学講座指導歴8年・薬膳指導歴6年🌿ホームページ🌿https://seiko-feeling.com/
テーマ： 日常のこと
テーマ： 薬膳
テーマ： グルメ
テーマ： ヨガ
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
初めてのよもぎ蒸し体験
アラビア・地中海料理@みなとみらい
10月ヨガ教室スケジュール