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愛知を中心に活動するヨガインストラクター&フォトグラファーのwakanaです。子育て中のママは24時間365日休む暇もありません。ヨガはリフレッシュ&リラックスもでき、育児中の運動不足の解消もできます。毎日一生懸命頑張るママ。時には自分の為のリラックスする時間が必要だと思います。ママの笑顔は家族の笑顔!ママが笑顔になるお手伝いをしていきたいと思います。家族写真、753、プロフィール撮影のご依頼も受付中です。【経歴】2008年 ダイエットの為ホットヨガに通い始める。2011年 LAXMI YOGA TTC 基礎科・専科修了2013年 第1子出産 腰痛とは無縁でしたが産後ぎっくり腰を繰り返す。 育児をしながら自宅でヨガを行いストレス発散をする。 産前とはあきらかに違う体の変化に気付く。2016年 産後リカバリーヨガ養成講座修了
テーマ: ブログ
子育て(ベビー)
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