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<睡眠×アロマ×ホメオスタシス>睡眠アロマアドバイザーの堀田由美子です。睡眠をアロマでサポートしています。現在はオンラインを中心に講座・イベントを開催しています。2022年12月11日開催第5回オンライン臨床研究大会に登壇しています。登壇動画はこちら「最近、ゆっくり眠れていますか?睡眠をアロマでサポート」https://www.youtube.com/watch?v=1vML4JTq2WU&t=194s鹿児島県鹿児島市在住。理学療法士歴23年。睡眠障害・パニック障害・うつを発症、その後 克服現在は、アロマと嗅覚反応分析で睡眠障害・パニック障害をコントロール中。2016年3月、責任あるポジションになり、日々がんばっていた矢先突然、めまい・動悸・不眠が発症、原因も全くわからず婦人科や内科など病院巡りが始まる。症状が全く改善せず、さらに悪化していくことに不安の日々を過ごす。「パニック障害」の可能性に自ら気づき心療内科を受診、睡眠障害・パニック障害・うつの治療が開始した。(仕事業務遂行も困難な状態であったため約3ヶ月休職)睡眠障害は、主治医と相談し元々興味のあったアロマを使用してみたところ、少しずつ眠れるようになった。パニック障害・うつも、アロマとの併用で徐々に軽快し、内服も減量にも成功。心療内科受診も約3年で終了した。現在は睡眠・パニック障害をアロマでコントロールし、社会生活・日常生活とも普通に過ごしている。この経験から、無意識に頑張りすぎてしまう人、まじめで自分にダメ出しをしてしまう人の「睡眠の大切さ」「睡眠をアロマでサポート」をコンセプトに睡眠アロマアドバイザーとして活動をはじめる。2018年に嗅覚反応分析を初体験、その可能性に衝撃を受ける。アロマで自分の状態がわかることに興味を持ち、嗅覚反応分析を学び始める。現在は、睡眠を嗅覚反応で分析し、クライアントに合うアロマを提案している。<取得資格>1999年 理学療法士2005年 呼吸療法認定士2016年 AEAJ1級2016年 JAAアロマインストラクター2018年 IFA国際アロマセラピスト2020年 嗅覚反応分析士インストラクター理学療法士として訪問リハビリで子どもたちと体操をしています。気がつけば、アンパンマンの歌を口ずさんじゃっています♪
テーマ: 嗅覚反応分析のこと
テーマ: アロマな日々
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