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ヨガインストラクター＆リーディング整体養成講座講師 Lisaのオフィシャルブログ☆
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2022年07月02日 11時31分
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YOGA &セラピー
ここを覗いて頂いてありがとうございます
ヨガと整体をメインに心と体のコンディショニングのお手伝いをしています
体を壊した事で、沢山の宝物に出会いました。
笑顔の毎日が送れるようになったのも、ヨガを始めて自分らしさに
気づけたから。。。
小さな気づき・・・でも、とっても大切なことかも知れない。
心の声・体の声に少しだけ、耳を傾ける時間を取った時
きっと、新しいドアをノックして、その中には
おかえり
と言ってくれるもう一人の自分がいます。
９月から新宿区の四谷にYOGA STUDIOをオープンしました
皆さま、遊びに来るような感覚でお気軽にいらして下さい
ヨガのレッスンスケジュールです
質問や詳しい場所等、詳細のお問い合わせは私までメッセージ下さい
四谷YOGA STUDIO arati
月曜日 10:30～11:45 ベビーマッサージ 12:00～13:15 マタニティYOGA
13:30～14:45 バラYOGA
※べビマとマタニティは１１月よりスタート！！
火曜日 10:30～11:45 ピラティス（５名までの少人数制）
13:30～14:45 パワーYOGA 15:00～18:00 整体施術
18:15～19:30 骨盤整体YOGA 19:45～21:00 バラYOGA
水曜日 13:30～17:00 整体施術 18:30～19:30 ヨガ＆ピラティス
木曜日 10:30～11:45 子連れでYOGA 13:30～14:45 パワーYOGA
15:00～16:15 骨盤整体YOGA
金曜日 9:00～12:00 整体施術
土曜日 全米YOGAアライアンスインストラクター養成講座
その他、イベントレッスンDAY
水書道＋YOGA・バラYOGA週末クラスなど、いつもとは違った
楽しいクラスを月に１～２回のペースで開催します。
日曜日 全米YOGAアライアンスインストラクター養成講座
伊勢原・Feeling Up! STDIO（伊勢原駅4分）
土曜日(第三土曜日定休 ※変動あり) 10:00～11:30 パワーヨガ
月謝 5,000円(月３回) 単発 2,000円
SMILE BODY STUDIO 町田
詳細はHPにてご確認下さい
子連れでヨガ
２月 １日（火）骨盤整体YOGA
場所 海老名市わかば会館 料金 1,800円
その他、介護施設でのシニアヨガやパーソナルレッスンも行っています。
縁あってお会い出来る皆さまと心地よい時間を共有できたらと思っています
arati（アラティ）のＨＰです
イベント情報お見逃しなく！！！
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