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更年期を楽に過ごすアロマ＆フィットネス相乗効果でわたし改善香りだけじゃない運動だけじゃないその答えはシナジーパワーのカリーシア・メソッド ✰ 「Aromaメノサイズ®」Caricia Neo（カリーシア ネオ）ヘルスケアセラピスト 狩野順子（かのうじゅんこ）心と身体の繋がりは健康と美へ影響すると強く感じています。エアロビクスインストラクターとしてベビー～幼児、児童、また成人の方まで幅広く指導していている経験とアロマセラピスト、調香師としての資格も活かし運動だけでは解決できない【心と身体の重み】に運動とアロマを通して寄り添わせて頂き、「ハッとする気づき」「ホッとする安心感」「ニコッとする幸福感」を増やして行きたいと活動してきました。日々の生活習慣から不良姿勢を引き起こし身体の不調を作り出していることや日々の思考の癖が心を重くしてしまうことがあります「イライラ」が身体と心へ強いストレスを与えていることもあれば常に頑張って無意識に力が入っている状態は筋肉への緊張や血行不良をお越し、凝りや痛みに繋がっていることもありますまた50歳前後の女性は女性ホルモンの減少、自律神経のバランスが崩れる事での不調に悩む方が多く多くの女性の悩みがそこに行きつくことを実感してきました身体と心の状態は、実は繋がっていくことが多いものです。運動は身体の状態に気づき修正していくことができますアロマは心や思考回路の方向性に気づき修正していくきっかけになります運動とアロマテラピーを生活に取り入れて、あなたの心と身体を軽くしていきましょう(*^^)v更年期を転換期へ！！Change of life ♡更年期を楽に過ごす「Aromaメノサイズ®」やお勧めのメニューを沼津市大岡のサロンから発信しています♪【なぜ子どもプログラムにとりかかったのか】子どもの虐待・イジメに対して運動指導の面から携われることを考えましたお母さんへの気持ちに寄り添いフォローしていくことで母子との関係にプラスに繋がる面が多い子どもが強く生きていくことができる為には、愛情を受けて心が満たされている事自信を持って行動できることがある事（失敗を恐れず、元気にチャレンジして行けるのびのびした子供に）このようなことからベビーマッサージや子供フィットネスプログラムを行なってきました『仕事の根底にあるもの』≪活動内容≫☆Aromaと運動のサロン・エロビクス・コンディショニング系等・からだバー®・からだジャンプ®・Aromaメノサイズ🄬・ベビーマッサージ＆ママ産後ケアエクササイズ・アロマ空間デザイン・アロマパルファン(パーソナル香水)・アロマセラピスト(リンパドレナージュ)企業フィットネス… Wow4リーダーズ ★ （一社）日本アロマパルファンヌ協会 認定教室 ★ （一社）日本からだワーク®協会 １，２級講習会開催1990年よりエアロビクスインストラクターとして県内で活動。1995年から子供フィットネス（親子ビクス、キッズビクス）を沼津からスタート。その後富士と清水でも開催。2001年、(株)エスパルス施設運営管理部 入社：清水ナショナルトレーニングセンタースタジオチーフインストラクターとして配属。30歳代半ばで、もっと自分の為の時間を楽しもうと乗馬とアロマを生活に取り入れた。しかし趣味以上にアロマの奥深さに引き込まれ資格取得に励む。2012年3月末に11年間務めた(株)エスパルスを退社し独立。※その後2017年3月まで清水ナショナルトレーニングセンター「子どもフィットネスアドバイザー」として関わる田方郡函南町に「あなただけを迎い入れる」プライベートトリートメントルームを設置し「カウンセリング+全身アロマリンパドレナージュ」「個人アロマパルファンセッション」「空間Aromaブレンドの販売」等を行なってきた現在沼津市大岡(黄瀬川のほとり)に更年期を楽(楽しく)に過ごすAromaメノサイズを展開するサロンを建て2017年1月15日（日）リニューアルオープンイベントを開催2月3日（金）よりグランドオープン☆彡外部レッスンは駿東郡清水町温水プールベビー＆ママクラス、沼津、大仁（フィットスパ倶楽部）等での大人対象クラス企業やサークルからの依頼レッスンに携わっていますアロマ空間デザイナーを生かし、ブレンドアロマの作成なども行っている。★H24年には静岡県藤枝市の「愛華の郷」様 コーポレートアロマに選ばれる。★H25．6月 清水区原の庵原調剤薬局様 空間アロマ ★H25．10月 「医療法人 社団R＆O駿府の杜」様 オリジナルブレンドオイル創香 ㈳日本アロマパルファンヌ教会監修 最優秀賞★H25．10月 「NUMAZU STYLE」ブランド創香★H26．10月 「NUMAZU STYLE2014」創香★H27．10月 「NUMAZU STYLE2015」創香cariciaオリジナル季節限定ブレンドも定期的に限定販売し好評中。H24.12月～1年間の契約で伊豆温泉村フィットスパ倶楽部オープニングフィットネスアドバイザーとして地域みなさんの健康増進の場となるよう関わることとなる。ブログはスタートして数年間は趣味としてアロマを生活に取り入れた「annの（プライベート）日記」を。独立した後に活動報告やお知らせも記載する内容へと移行。H28年1月よりサロンＨＰと共有するように変更しました。FBでも、同時に仕事に関連したことやプライベートの出来事をアップ中過去の活動が分かるHPはこちら↓↓↓http://cariciaaroma.yu-yake.com/index.html狩野順子はAVIAのセレクトインストラクターです。インストラクター狩野順子Caricia aromaで検索を～♪(^^♪【資 格】JWA（AFAA JAPAN ）認定 ・エアロビクスインストラクター ・パーソナルフィットネストレーナー ・キッズフィットネスインストラクターPacific Fitness Alliance（PFA認定） ・ピラティスベーシック ・ピラティスアドバンス一般社団法人 日本マタニティフィットネス協会 認定 ・マタニティビクスインストラクター ・アフタービクスインストラクター ・ベビービクスインストラクター ・ママフィット(社)日本コアコンディショニング協会 ・ベーシックインストラクター特定非営利活動法人 日本ノルディックウォーキング協会ノルディックウォーキングインストラクター日本からだワーク®協会 からだバー®グランドマスター からだジャンプ1級レゾネーティングヒーリング プラクティショナートラストコーチングスクール（TCS）認定コーチングスキルアドバイザー他一般社団法人 日本こどもフィットネス 協会（H6～H25まで） 公益社団法人日本アロマ環境協会 認定・アロマテラピーアドバイザー・アロマテラピーインストラクター・アロマセラピストアットアロマ(株) 取得・アロマスペースコーディネーター・アロマ空間デザイナー一般社団法人 日本アロマパルファンヌ協会認定・アロマエアスタイリスト・アロマパルファニスト・アロマパルファンヌ１，２級 認定教室講師〇 AVIA（アヴィア）セレクトインストラクター
テーマ： 更年期を楽に『よみがえるカラダ
フィットネス・トレーニング
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