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あなたは今人生を楽しんでいますか?こんにちは!ヒーリングアートセラピー®講師・終活カウンセラーの櫻本智子です。私は、「お葬式」という仕事にかかわる中でたくさんの旅立ちのお手伝いをしてきました。その中で学んだことは人は生まれたなら誰にも同じように必ずゴールがありそれが何十年先なのか、明日なのかわからない。だから「今を生きることが大切!」ということです。私たちは、毎日変わりなく過ごす日々の中で確実に年を重ねていきます。泣いても笑っても日々は過ぎていきます。ならば、「人生楽しいほうがいい」ですよね。**********************私は結婚を期に、自然豊かな高知県に来ました。そしてあっという間に30年が過ぎました。ふと人生を振り返ったときそこには、がむしゃらに生きてきた自分がいました。子育てを楽しみ、夢中になって生きてきた私。それはそれでとても充実した時間でした。子ども達がそれぞれの道を見つけ歩みだしました。同時にこれから先の自分の人生を考えたときになんだか急に不安になってきました。私の人生このままでいいのかな?映画を見たり友達とおしゃべりをしたり買い物に行ったり、、、。でもなんだか心がもやもやしています。なぜ?どんなに幸せでも、人には心の中に誰にも話すことのできない想いがあるからです。そんな時私が出会ったのは「ヒーリングアート」でした。子どもの頃から大好きだった自然とカラーのエネルギーを感じ自由に自分を表現できることはなんと心地よいことでしょう。夢のような時間が過ぎていきました。柔らかなパステルの色に包まれいつでもどこでも自分の心を描くように作品が出来上がっていきます。*わたしを優しく丸く包んで癒してくれる ヒーリングアートセラピー®*わたしの心の中まで開いてくれる ヒーリング曼荼羅アート*わたしをより生き生きと輝かせてくれる my羽根アート描いた作品は、どれも自分自身です。描くのではなく出来上がったものがどれも正解です。パステルを手に取りながら、自分に問いかけ不安な気持ちは和らいでいきました。人生も同じように、みんな違ってそれでいい。そう思えたとき ふっと力が抜けて人生がますます楽しくなりました。自分を認め、自分を大好きになるとイキイキして笑顔になります。時にはつらいこともあるけれど、安心してください。自分で自分を癒すことができれば大丈夫です。あなたがあなたらしく輝く人生を応援しご機嫌に過ごしていただけるようヒーリングアートの体験会や講座をスタートしました。自分を表現できる方法を知ることであなた自身を認め、自分のことが大好きになるはず。そしてそれは大切な人や物を失った悲しみを癒すグリーフサポートにつながります。こんな自分もあんな自分も大切なあなたです。今日が一番若い日!今を大切に過ごしましょう🌸どうぞよろしくお願いします。
テーマ: ◆各種体験会・ハスワークⓇ
テーマ: *プライベート
テーマ: ◆ヒーリングアート
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