内科医donchan

常勤で働く、内科のママ女医のブログです。
健康や病気・日常を私目線で綴っています。　

その人その年齢なりの、より良き健康状態をキープ出来るように(オプティマルヘルス)自分の医学などの知識に加え、さまざまな医療情報を活用し探究中です。

家事に仕事に子育てや介護など…忙しい日々を過ごしていて、ご自身のことが、後回しになってしまっていませんか？

お伝えした内容が、より健やかに過ごすための良いヒントになればうれしく思います。

ご紹介している患者さんなどの例は、様々な症例を組み合わせて内容を大きく改変するなどして記載しており、特定の個人について記載したものではありません。

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