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ヨガインストラクター企業ヨガコーディネーターCHIKAKO大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー、PR、新体操女子日本代表チーム「フェアリー ジャパン POLA」の美容コーチを務める。忙しい日々の中でヨガと出会い、2006年ヨガインストラクター資格を取得し、OLやサラリーマンへヨガの指導を始める。退職後、ヨガ発祥の地・インドにて修行。帰国後、ヨガを楽しむ心地良い空間を提供すべく「airRICH(エアリッチ)」を立ち上げ、主宰として活動。http://www.facebook.com/airrich.yogahttp://ameblo.jp/airrich/スタジオの他、企業ヨガ、イベント出演、マタニティ&産後ママヨガなど「忙しい現代人」に向けたクラスを展開。「企業ヨガ」220本突破!(2017年6月現在)会社員経験を活かして考案した「現代人の不調やストレスにアプローチするヨガ」が好評。初心者でもわかりやすく効果を実感しやすい指導を得意とする。
テーマ: ヨガ
テーマ: ブログ
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