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フィットネスで筋トレとダンスしています(*^O^*)してるつもり(^_^;)💦💦なんですが………未だになかなか思い通りにいかなくって(゜ロ゜;ノ)ノ22年位前に増えに増えた体重もインストラクターの方々や優しい会員の皆様にお力添えを頂いて(^o^)最高瞬間体重98kgからただいま64~65辺りに落ち着いております(^^)dが油断すると………直ぐに元にもどっちゃいますから🐷モットーは、我慢しないで食べたいものは食べる(^q^)その代わり食べた分だけ必ず運動するです(^^)/だから、痩せるんじゃなくって“しぼる”って言う感覚で運動していますo(^o^)oダンス…ですかなかなか上手くならないんですが(って言うか(*_*)未だにへたっぴなままなので💦)好きなジャンルは、サルサとhip‐hopとZUMBAです(* ̄∇ ̄)ノサルサの時は…おサルサンになったり(丿 ̄ο ̄)丿hiphopは…アップアップ。。。。゛(ノ‥)ノ💦💦ZUMBAは…ズンドコ節風に ヘ(≧▽≦ヘ)なってたりします(*T^T)普通のエアロは…全くって言うか未だに…マトモに踊れてない感じ\(~ロ\)💦(/ロ~)/💦其れでも、参加させて貰ってる時は…自分なりに一生懸命踊ってるつもり…………なんですが(^。^;)💦💦14年位前に怪我した足がなかなか良くならないんで………なかなか上手く行かない時の方が多いんです💧( ̄▽ ̄;)兎に角、楽しくトレーニングして楽しく踊ってほそぉ~くながぁ~く続けていきたいと思ってますのでこれからも何卒日本一不器用で運動オンチなヨックンを宜しくお願い致しますm(_ _)mヨックン携帯ガラケー使ってるんで、人の“blog”はなんとか読めるんですが“いいね”がなかなか出来ない時がありまして(T_T)コメントも最近は帰宅が遅くって,なかなかお返し出来なくてご免なさいm(_ _)mスマホで指の先で画面をなぞるのも苦手なんですパソコンみたいに1つ1つのキーを押して入力する方が似合ってる機械オンチなヨックンですが何卒宜しくお願い致しますm(_ _)m ヨックンより
テーマ: ブログ
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