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食キャリアコーチの鮎田奈央海（改・直美）です。代官山のcorps-chou（クープシュー）サロンでは、ファスティングと健美食のプロ養成講座の食キャリア塾、ファスティング指導、ファスティングマイスター（初級）検定試験などをしております。ファスティングマイスター学院の上級講師を２年半経験して卒業。 自然手技療法学院の栄養療法コースで栄養学の講義やカルチャーセンターで定期的にファスティングや食育の講義もしております。。朝起きた時から疲れている。病気ではないけど毎日がしんどい。仕事が終わったら肩と首がガチガチ。視力がどんどん落ちていくんですけど。色々な食事療法があるけど、自分にはどれがあっているのかしら？仕事も恋も中途半端、これからの人生どうしたらいいんだろうか？などなど、色々悩みはあるものです。私は、健康で楽しい充実した日々を過ごすために、１．食（食事） ２.動（運動・整体など）３.想（考え方）の３つの基礎固めが必要と考えます。体と心は一つです。まずは、今までの食や生活のリセットのために、３日間のファスティングをしましょう。胃腸が休まり、肝臓腎臓でのデトックスが始まります。五感が敏感になっていることも感じられるでしょう。もちろんダイエット効果も高いです。日々のバランスの良い食事で体を作り、整体・アロマで体を癒し、どうにもならない事は東洋占星術してはいかがでしょうか？物事は表裏一体、良い事も悪い事も本人の感じ方次第。今世の課題をクリアにして、素敵な人生を過ごしたいものです。☆取得資格・栄養士・ファスティングマイスター・プロフェッショナル（１級）（一般社団法人 分子整合栄養美容食育協会）・食育アドバイザー（一般社団法人 自然手技療法協会）・分子整合栄養医学・初級（金子塾）・ダイエットアドバイザー（一般社団法人 日本肥満予防健康協会）・杏林アカデミー中級講座・整体師（一般社団法人 自然手技療法協会）・コンディショニング・アロマセラピスト（同上）・頭蓋仙骨療法・初級（うみのいえ）・ペルビック・ストレッチインストラクター（Lineabeau ）・四柱推命（占いラボ）・姓名判断（同上）・九星術（同上）
テーマ： Instagram
ダイエットコーチング
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