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はじめまして☆『相模原・町田の骨盤&身体ケア おうちサロンLily(リリィ)』の梨恵です。神奈川県相模原市の自宅で🌺ゆるめるリンパ整体🌺セルフケアピラティスプライベートレッスンさがみはらグリーンプールで🌺リズムウォーキングレッスン相模原市内のレンタルスタジオで🌺姿勢ケアバレエサークル『じょいふるきっず』主宰を提供しています。【私の経歴】現在✴️ダンス歴27年✴️バレエ歴23年✴️テーマパークダンサー4年✴️フィットネスインストラクター 指導歴15年【これまでの軌跡】幼い頃からの憧れを実現する為に一念発起、17歳から週1で続けていたダンスレッスンを、21歳から仕事終わりに週5に増やして通い、24歳の時に、初めてオーディションに合格、テーマパークダンサーになりました。その後、30歳を前に、フィットネスインストラクターに転職。ダンス・バレエをはじめ、ZUMBAやアクアダンス、健康体操やストレッチ、子供の体操教室など、様々なクラスを担当し、のべ1500人以上の方にレッスンさせていただきました。33歳で娘を妊娠しましたが、仕事を辞める気は全くなく、保育園、ファミリーサポート、病気の時にサポートしてくださるママさん等、あらゆる準備をして9ヶ月で復帰しました。しかし、想像以上に2足のわらじは自分を追い詰め、大大大好きだった仕事を、復帰3年で泣く泣く退職。今まで無理をさせたという想いから、子供の為に時間をさこうと、幼稚園の役員などを経験。専業主婦生活を開始しました。主婦となり一番辛かったのは、主人との関係でした。私達夫婦はお互いが我慢や無理を重ね、一生懸命になりすぎていて、全くコミュニケーションが取れていなかったことが浮き彫りになりました。この頃から私は、頼れない、我慢してしまう等、頼るのが苦手な自分には何があるのか、自分自身の心とも向き合うようになりました。働き方も考えるようになり、自宅でできる整体の技術も学びました。現在も主婦業優先の生活を送っていますが、やはり社会と繋がりたい、働きたいという気持ちは抑えきれず、自分のできる事を提供しながら、家庭と仕事の両立を模索しています。私は踊ること、教えることが大好きです。特に、これからダンスを始めたい、運動を始めたい、でも自信がない、とお悩みの方には、絶対に楽しく始めていただけるレッスンをお約束します。なぜなら私自身がとても鈍臭く、子供の頃から体育が大嫌いだったからです。私は足が遅かったので、競走や勝ち負けが決まるような競技が全て苦手でした。そんな私がダンスを始めたのは、宝塚への憧れからです。鈍臭い自分がステージで輝けたらどんなに素敵だろうという気持ちを強く持っていて、無我夢中で取り組んできました。そして取り組む中で私は、体育は嫌いだったけど、運動することは好きだったんだな、ということに気付いたのです。だからこそ、ダンスや運動を始めることに躊躇してしまう方の気持ちが痛いほど分かります。できなくてもいい、どんな姿でも関係ない、ただ音楽に身を任せて動くことを楽しむ、その空間を楽しむ。楽しく健康的に動いていただける、そんなレッスンをいつも意識しています。整体の知識も活かし、運動できるほど元気がない、余裕がない方のお身体のケアもさせていただいています。レッスン内にもセルフケアとして取り入れています。🌼今日会えて元気になれたよー🌼レッスンに来れて元気出たー🌼また1週間頑張れるーと言っていただける、皆さまが元気になれる時間を提供しています。
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