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世界一頑張らない「パーフェクトポディショントレ」で健康美人を作るトレーナー 正しい動き × 日常生活 = 痛みの解放・自由なカラダ■1000人以上を痛みから解放した「パーフェクトポディショントレーニング」考案者■柔道整復師として3年間様々な治療経験を積む■治療だけでは限界を感じパーソナルトレーナーの資格を取得■痛みがあるけど運動したい方、高齢者でもできる「PPトレーニング」指導が好評■いままで諦めていた悩みが、トレーニングで希望に変わる小さいころから運動が好きで、バトントワリング、水泳、バスケットボール、サーフィンなどを行う。短大を卒業後、保育士として働き始めるが、高校でやめてしまった運動と就職後のストレスでガンを発症し手術を行う。半年の間に3回もギックリ腰なったことから、気功の教室に月2回通う。腰の痛みはもちろん、冷え性や、35.4℃だった体温が1℃上がり、低血圧も改善しガンが完治。カラダの悩みから解放される心地よさを体感したことから、多くの人にも共感してもらいたくなり、気功でも普及員の資格を取るが地味なため、ウオーキングインストラクターとして仙台市内や都内でレッスンをこなし、スポットでストレッチ教室なども行う。妊娠・出産・子育ての経験を生かして、ママ友にもストレッチやウオーキングを教えるが、年齢が上がるにつれて難しい症状も増えるため、柔道整復師の資格をママ学生として3年通って取得。治療の世界も面白かったが、症状の戻りや日常生活で直していくことも考えたくなり、パーソナルトレーニングも取得する。現在は、自宅スタジオでのパーソナルトレーニング&リラクゼーション近くのヨガスタジオで毎週水曜日、昼と夜を隔週でPPトレーニングのグループレッスン幼稚園・小学校や中学校の社会学級や親子教室の講師などを行う。接骨院の先生やヨガのインストラクターの方から教えてほしいとの要望が多いため2019年秋から「PPT」育成講座を開催予定!
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