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いい気分ファースト+持続する至福 心理メソッド 心理カウンセラー 心屋塾認定カウンセラー・認定講師藍色シアンです。気分が現実を創ることを心理メソッドとして広めています。私達が求めているものは、実は「いい気分」だけだということ。そしてその気分を叶えるために、多くの場合は、外側の持っているもの(Have)や、何をしている人か(Do)を叶えていこうとします。でも、そうやって現実を思い通りにしていい気分になろうとすることは、多くの場合持続せず、うまくいかなくなります。それは、嫌な気分ファーストで生きてきてしまったことが原因です。嫌な気分ファーストとは、トップの願望が「嫌な気分を強めたくない、嫌な気分をなくしたい」になっている状態で、こうなると、どこまでも「嫌な気分」に意識の焦点を合わせ続けることになるので、思うようないい気分の生き方ができなくなってしまいます。いまここ一瞬でいい気分+持続する至福気分を選べてしまう人一万人プロジェクトも立ち上げ、ゆるゆると、いい気分で人生を楽しめる人を増やすことを理念として、活動しています。2014年にBeリセットアカデミー合同会社を設立し、カウンセラーとして独立してから3年間で、個人セッションは延べ600人以上、セミナー参加者は延べ2400人以上。1958年9月 山形生まれ、現在は愛妻と愛猫3匹と暮らしながら、東京と沖縄を拠点として、全国で活動中。BeリセットアカデミーLLC 代表 いい気分ファースト+持続する至福心理メソッド 心理カウンセラー心屋塾認定カウンセラー心屋塾初級セミナー認定講師心屋塾上級ワークショップ認定講師。
テーマ: いい気分ファースト
自己啓発・カウンセリング
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