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はじめまして。自分自身に安らぐヨガインストラクターのEmiのブログへお越し頂きありがとうございます。横浜・戸越銀座のヨガスタジオ、出張プライベートレッスンを中心に活動しています。社会の中で生きていると、ストレスや疲労を抱えてしまうこともありますよね。でも、ヨガのクラスでは、しなければいけない、そうあるべき、ちゃんとしないといけない、というような、義務や強制や要求などない、批判や評価などもない、ただの自分でリラックスできる場所と時間を、みなさんと共有したいと思っています。私たちは、何か偉大なことを成し遂げなくても、手に入れてないものがあっても、今の自分を変えようとしなくても、これ以上頑張らなくても、自分自身であることが安らぎだと、心から思うことができますように！＜プロフィール＞ヨガインストラクター指針整体師中央大学文学部教育学科心理学コース卒業後、10年間の会社員生活を経てヨガインストラクターへ。2017年4月現在指導歴 10年指導時間 7496時間 受講したトレーニングなど♦全米ヨガアライアンス認定ティーチャートレーニング修了（200時間/500時間） シヴァナンダヨガ／ヴィンヤサヨガ♦ブライアン・ケスト パワーヨガ トレーニングプログラム修了♦ヨガスポット ヨガインストラクター継続トレーニング修了♦ジーナ・サラ ナダヨガ・バクティヨガティーチャートレーニング修了♦Dr.クリスティン・ペイジ 「ホリスティックな健康と治療のセラピストを養成する6日間コース」修了♦乳がん患者さん向けヨガ指導者養成講座修了♦ヨガスポット ヴィンヤサフローヨガティーチャートレーニング200時間♦ヨガスポット Prana Flow Teacher Training — Embodying the Flow 修了♦ヨガスポット Prana Flow Teacher Training — Elemental Vinyasa修了♦パラヴィッデャー ケンドラム タットヴァボーダー7日間コース
テーマ： プライベート/パーソナルレッスン
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