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Active Aging Studio姿勢道では、10年後、20年後もActive(素敵に)Aging(歳を重ねる)をテーマにヨガやピラティスなどの体幹トレーニング、栄養相談、3Dで姿勢を見るBody Conciergeなどを取り入れ、姿勢・心・身体にいいプログラムを提供しています。
テーマ: ブログ
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