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一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターで一児の母、現役のがん化学療法看護認定看護師のACCOです。看護師から起業してインストラクター業をし始めました。産後のお母さんを中心に、妊娠前の女性、子供、シニア、一般の方のバランスボールエクササイズのクラスを展開していく予定です。バランスボールをしながら生活に有酸素運動を取り入れ、健康かつ美しくをテーマに体力づくりをサポートしています!
テーマ: 産後トータルケア
テーマ: バランスボール
テーマ: 体力指導士
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