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はじめまして、オンラインで脳科学、心理学を基にした楽しくやせるメンタル重視のマンツーマンのダイエットを主宰しています。ダイエットは生活習慣の改善です☆☆一生健康管理として続けられる☆リバウンドしない☆美しく健康的になる☆辛くない、無理しない、楽しくできる☆運動なし、サプリメントなし、食べたいものをたべる<なぜメンタル中心のダイエットをご提供しているのか?>ダイエットができない、続かない理由はメンタル面が大きく関わっています。ダイエットしたいから、甘いものを食べたくないのに食べてしまう。そんな方は運動よりも栄養学よりもメンタルを整える方が先です。メンタルが整うことによって、ストレスを食事で発散しなくてもよくなります!楽しく無理なく簡単に続けられる事で美しく、健康な身体を手に入れましょう♩保有資格看護師、保健師、認定心理士
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