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明石駅徒歩5分の整骨/整体のなごみ整骨院
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2023年10月31日 19時20分
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ごあいさつ
はじめまして、明石市で「腰痛・ぎっくり腰・ひざの痛み」に対して
「背骨・骨盤矯正」を専門にさせて頂いております
なごみ整骨院 院長の村上と申します。
骨格の歪みは身体に様々な影響を与えています。慢性、急性に関係なく
腰痛や頭痛、ひざの痛みなど、数え切れない疾患が私たちを悩ませます。
では、なぜ骨格や骨盤の歪みがカラダに影響を与えているのでしょうか?
①骨格が歪み、筋肉のバランスが崩れることにより、過度の「筋緊張」からの痛み
②骨格の歪みが血流不全や脊髄神経を圧迫して自律神経系の乱れるなど呼吸系
消化器系、生理痛など婦人科系の疾患など
歪みをつくる原因とは?
①長時間の不良姿勢
<姿勢・動作>立ち方、座り方、寝方など
<仕事>立ち仕事、デスクワーク
②一方向への運動を繰り返すスポーツ
<ゴルフ、テニス、サッカー、バレーボールなど>
③変形性膝関節症や股間節の過外旋位など
特に50歳を越えた女性に多くみられます
骨格支える筋肉群は20歳を境に年齢と共に年1%づつ低下していくと言われています。
歩く事が減ってしまった我々、現代人は運動不足により身体を支える筋力の低下は
もちろん関節の可動域も低下(いわゆるカラダが硬くなる)
更に、「使われる筋肉」が少なくなるという悪循環を繰り返し、やがて疲労が蓄積されると
痛みという信号を出力します。
では、どうすればいいのか?
逆に健康な人のカラダを考えてみますと。。。
①姿勢が良い(骨格のバランスが良い)
②筋肉が柔らかい(血流が良い)
つまり人間に備わっている「自然治癒力」が高い!ということになります。
当院では手技により歪んだ「骨格・骨盤」を矯正し自然治癒力を高め
つらい痛みやしびれを取る!を第一に行っています。
お気軽にご相談下さい。
お読み頂きましてありがとうございました。
柔道整復師 村上久夫
明石駅から徒歩5分
腰痛・ぎっくり腰・ひざの痛み・骨盤矯正なら
『なごみ整骨院』へ
〒673-0892
兵庫県明石市本町2-5-25レオグランデ明石205
078-917-0753
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