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名古屋市在住。一児の母。妊娠・出産・子育てをしていく中で、 身体のめまぐるしい変化や体調不良、精神やホルモンバランスの不安定、育児に関する悩み、マタニティーブルーなど女性特有の悩みを数々経験しました。「妊娠・出産・産後の時期を健やかに過ごすことはできないの？」 「産後だからこそ、それまで以上に健康で、美しくなることはできないの？」という疑問を持ち、ヨガを学ぶに至りました。 そして、その答えはヨガにありました。女性はいくつになっても美しく、若々しく、輝いて いられます。 そして自分に自信を持ち、健やかで 優しい気持ちを持ち続けることもできます。 そんな女性が増えるように、ヨガを通じて お手伝いをしていきたいと思っています。【担当レッスン】・産後ヨガ久屋大通クラス・マタニティヨガ久屋大通クラス・ひめトレヨガ久屋大通クラス・産後リカバリーヨガインストラクター養成講座・マタニティヨガインストラクター養成講座・ママ＆ベビーヨガインストラクター養成講座
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アラフォー
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