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kirara
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kirara
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ダイエット情報入手・・・がんばります!!
私が、ダイエットに強い関心を持つきっかけになったのは、・・・
長男のパートナー(ちーちゃん)にあるのです。(^^;)
結婚する前は、中肉中背でしたが、第1子出産後、体重は元に戻ることなく、どんどん太ってきてしまいました。(^^;)(^^;)
ちーちゃんは、気にしているようで、こんにゃくゼリーを食べたり、摂取量を減らしたりして努力していましたが、全く効果が見られませんでした。
その頃流行りの「レコードダイエット」もチャレンジしていましたが、うまくいきませんでした。
赤ちゃんのの世話で忙しく、自分のことにはあまり時間をかけられないようでした。(^^;)(^^;)
そこで、(^o^)
お節介かなとも思いましたが、時間をかけず、無理なく簡単にダイエットできる方法を調べてみようと思ったのです。
調べてみると、・・・いろいろあるのですね。
ダイエットにも流行があったり、昔からずっと続けてされている方法など、・・・
その中で、時間をかけず、無理なく、簡単に痩せられる方法はどれかな。
そして、何よりも、健康的に痩せられることが大切ですよね(^_-)
さあ、いいダイエット法を求めて、いろいろ調査しますよ。
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