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ヨガ講師、Su(すー)です。私は運動とは無縁の人生でしたが…早い更年期でアトピーも悪化、心身のツラい状態をなんとかしようとYOGAを始めました。 ⇒「YOGAってイイ!これを知らずに悩んでいる人に伝えたい!」笑 と、講師になりました。 美しいボディを保つ✨それはモチロン素晴らしいですが、私がしたいことは… 心身の健康に悩んでいるのに一歩踏み出せない、運動なんて続かない という人をYOGAの入口までお連れする…(一度覗いてしまえば、合ったYOGAが必ずあります!)そういうことなのです。
テーマ: 日々の 思ったこと感じたこと
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