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西澤卓美と申します。16年間の出家修業を終え2014年に西澤綜合研究所を大阪市西区本町に開設いたしました。テーラワーダ仏教の教え、アビダンマ講義、ヴィパッサナー瞑想の実践などを指導しています。ヴィパッサナー瞑想の実践によって今の瞬間に気づきの意識にとどまることで、不安、悩み、苦しみから自由になることができます。瞑想だけでなく仏教の教えを学ぶことで負のループから脱出し自由の道を歩いていきましょう。仏教やヴィパッサナー瞑想の個人指導を行いますが宗教団体ではありませんのでご心配なく。(諸事情により2022年8月18日西本町事務所は解約し、ネットなども活用して活動していきたいと思いますのでよろしくお願いします）皆様の健康と幸せを願っております。
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