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はじめまして。今年で30歳、旦那さんあり、子供なし。インドア派、食べるの大好き、運動嫌い。そしておっちょこちょい。そんな私ですので気が付けば53㌔前後だった体重が結婚3年目でなんと65㌔に・・・ずっと現実に目をそらしていましたが、ある日偶然会った主人の知り合いに「あれ、奥さんおめでた?」 「いいえ・・・・・」ショックでした。そして「気にすることないよ」そう言ってくれた主人にとても申し訳ない気持ちになりました。その時、絶対痩せてやる!!決意しました。そこから1年間をかけて15㌔のダイエットに成功しました。結婚5年目を迎えた今も体重は52㌔前後です。ダイエットの知識もない、運動も嫌い。 そんな私のダイエットのコツを皆さんにお伝え出来ればと思います。長くなりましたが、ゆるーい感じで行きたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いします。
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