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ヨガインストラクター全米ヨガアライアンスRYT200修了マタニティーヨガRPYT85修了シニアヨガティーチャートレーニング修了キッズヨガティーチャートレーニング修了ボディマップトレーニングコース修了幼少よりクラシックバレエを学び、音楽に合わせて身体を動かす事に夢中になる。舞台に立つ時も観る時も、心を揺さぶられる感覚に魅了され、様々な表現方法を学びたいと思い大学で舞台芸術を学ぶ。卒業後は東京にてミュージカルを中心に、ダンスや芝居等様々な舞台に出演。ヨガを始めたきっかけは…学生時代に痛めた身体を健康にして、年を重ねても健やかで穏やかな心身を維持したいという思いから。周りにもそうあって欲しいし、楽しく気持ちの良い時間を沢山の人と共有したい☆という事で、目下奮闘中(*^^*)
テーマ: レッスンスケジュール
鳥との生活
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