プロフィール

ニックネーム
YOKEL's DREAM
性別
男性
誕生日
1983年9月18日 0時頃
血液型
B型
職業詳細
パーソナルトレーナー

自己紹介

こんにちは!

YOKEL's DREAM-the best for you- 代表の稲垣と申します!!

現在パーソナルトレーナーとして、様々な目的・目標をお持ちの方々に、トレーニング指導をさせていただいております。

トレーニングを通じて、目標を達成していただく事はもちろん、皆さまにとっての「ぬくもり」や「癒し」になれればと考えています。。

ここでは、トレーナー活動やプライベートでの出来事などをご紹介していきたいと思います。

よろしくお願いします!!


【プロフィール】

・稲垣 純弘 -Inagaki Yoshihiro-

・1983年 9月生まれ おとめ座 B型

・和歌山県本州最南端の町 串本町出身

・串本町立串本中学校
     ↓
 和歌山県立日高高等学校中津分校
     ↓
 福井工業大学 工学部
     ↓
 三幸学園 大阪R&S専門学校

・ゴールドジム公認パーソナルトレーナー

・ティップネス公認パーソナルトレーナー

【取得資格】

・NSCA-ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

・健康運動実践指導者

・SAQインストラクター レベル1

・JLSA-ベーシックファーストエイドプロバイダー

【競技歴】

・野球17年

・空手5年







マイプロフィール

出身地
本州最南端
お住まいの地域
東京都
職業
その他

定番

趣味
散歩、映画観賞、トレーニングetc
長所
すごくポジティブ!!
短所
切羽詰まらないと動かない。。
ちょっと自慢できること
実家は海まで徒歩1分、ダッシュで20秒の所にある!
口癖は?
よいしょ~。
座右の銘は?
「人生に無駄は無し」 「下がるほど人の見上げる藤の花」

好き嫌い

好きな食べ物は?
なんでも!
嫌いな食べ物は?
なしっ!!
好きなスポーツは?
野球、アメフト、格闘技etc
好きな場所は?
東京タワー
好きな休日の過ごし方は?
散歩

その他

YOKEL's DREAM -the best for you-

【活動場所】

・ゴールドジムサウス東京アネックス
・ティップネス東京体育館
 その他 公共施設など

【料金表】(消費税・交通費込み)

・ゴールドジム 
         単発セッション  60分/5,000円  90分/7,500円
         月4回セッション 60分/18,000円 90分/27,000円
         月8回セッション 60分/32,000円 90分/50,000円

         ※ビジターの方は施設使用料2,630円が別途必要になります。

・ティップネス東京体育館
         40分/4,000円  60分/6,000円  90分/8,500円

(その他、公共施設・屋外施設・公園・自宅出張などはお問い合わせ下さい)


【YOKEL's DREAM -the best for you-がクライアント様に出来ること】

トータルボディメイク
・レジスタンストレーニングや有酸素運動、食生活の改善による理想の身体づくり

競技パフォーマンス向上
・それぞれの競技のタイプや特徴、時期などに合わせ、従来のトレーニングにとらわれない、結果を出すメニュー作成・指導

障害改善・予防
・肩こり、腰痛、膝痛改善エクササイズや四十肩、五十肩、その他のスポーツ障害に対する改善・予防エクササイズ

コンディショニング
・ペアストレッチやスポーツマッサージ等で、歪んだ身体を調整し、関節の動きをスムーズにする


クライアント様一人ひとりの現在の身体の状態を専門的に分析し、それに合わせた目標設定、メニュー作成、トレーニング指導や手技を施します。
目標達成に向けて、責任感と執念を持って、全力でサポート致します!


パーソナルトレーニングのお申し込み・お問い合わせはこちらまで 
  ⇒  yokelsdream44@oasis.ocn.ne.jp

ホームページはこちらです
  ⇒  YOKEL's DREAM -the best for you-  

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