プロフィール

ニックネーム
Yuki Takahashi
出没地
お台場・青山・表参道・東北
職業
会社員
職業詳細
会社役員

自己紹介

今更ですが、Internetってすごいなぁーって思います。
同じ想いやビジョンを共有できる人との出会いを、地球の裏側まで可能にするのだから。

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【Baby Yoga Associates】ベビーヨガアソシエイト

日本古来の育児法に基づくベビーヨガ
子どものボディセンスを高めるセルフケアプログラム
http://www.baby-yoga.jp/

ママと子どもを幸せにするヨガプログラム
ベビーヨガ・RODY YOGA・骨盤調整ヨガ
プログラムディレクターとして講師養成を担当しています


【Self Adjustment―骨盤調整ヨガ】

骨盤・骨格・筋肉に焦点をあて、骨盤を中心に全身の調整を行うクラス。筋肉の歪み、無意識の体の使い方を改善し健やかなカラダをつくります。
骨盤を中心に全身を調整しバランスを整える具体的なメソッド・ヨガのアーサナ・呼吸法などの指導方法についてだけでなく、妊娠・出産・産後の女性のからだの変化、また多くの女性を悩ませる女性特有の疾患について、その改善へのヨガ的アプローチ、また月のリズムにあわせて女性のからだにおこる神秘的な営みとバランスの変化、それらを自分らしくデザインして心地よいライフスタイルを送るためのボディワークやセルフケアを包括的に学んでいきます。

運動をずっと続けてきた方にも、腰痛や肩こりなどの疾患を抱えている方にも行っていただきたいプログラムです。

*studio+Lotus8(中央区東日本橋)
http://www.lotus8.co.jp/
毎週木曜 13:00~14:15
月1回・週末WSも開催!

*オハナスマイル(目黒区祐天寺)
http://ohanasmile.jp/
毎週木曜 18:45~20:00

*その他、福岡・大阪・京都・大阪・名古屋などでも不定期にWS担当させてもらっています


【RODY YOGA】

イタリア生まれの乗用玩具のロディを使った親子ヨガ – Rody Yoga(ロディヨガ)。
発達中の子供たちのからだをロディがやさしくサポートしながら運動神経、バランス感覚、心と知性の健やかな発育をうながします。
ロディとキッズヨガの共通点はボディセンス・バランス感覚、心と知性を高めることにあります。
ママとパパが自分らしい子育てを楽しむために生まれた「ベビーヨガ・キッズヨガ」とカラフルな「ロディ」が出会うことで、遊びながら、スキンシップしながら子供の体、心、知性が成長します。

http://rody-yoga.jp/

マイプロフィール

お住まいの地域
東京都
職業
会社員
未既婚
未婚
ホームページ
http://www.baby-yoga.jp

定番

趣味
海・山・ホームパーティ
長所
ポジティブ
短所
のんびり・物忘れ
ちょっと自慢できること
赤ちゃんとお話できる
最近ハマっているものは?
朝ごはん会
まず家に帰ってすることはなに?
手洗い・うがい・そしてハグ
平均睡眠時間は?
6時間
ブログに何書いてる?
忘れたくないことや、心にうかんだよしなしごと
何フェチ?
骨盤フェチ
座右の銘は?
夢はかなう
集めてるものは?
Sですか?Mですか?
ひみつ
○○なタイプです
根拠のない自信がある

好き嫌い

好きな食べ物は?
カレー・チョコレート・いちご
嫌いな食べ物は?
自然でないもの
好きなスポーツは?
Yoga・サーフィン・クライミング・ドルフィンスイミング
好きなアーティストは?
Stevie Wonder
好きな本
星の王子さま・ぼくを探しに・自然のレッスン
好きな映画は?
Mamma Mia!・人のセックスを笑うな・ペイフォワード
好きなテレビ番組は?
テレビはあまり観ない
好きな曲は?
I like it
好きな場所は?
小笠原諸島・バリ島・南スペイン
好きな動物は?
好きな休日の過ごし方は?
大空の下でのんびり
好きな色は?
好きな言葉は?
ありがとう
好きなタイプは?
ゆったりと深い呼吸の人
嫌いなタイプは?
自分を大切にしない人

その他

一つだけ願いが叶うとしたら?
空を飛びたい
何をしている時が幸せ?
大切な人を抱きしめているとき
どうしてもこれだけは譲れないものは?
生きること
デートでいきたいところは?
海・山・おうち・おさんぽ
尊敬する人は?
サンダース女史 ※ホスピスをつくったひと
前世はなんだと思う?
売春婦
世界最後の日、あなたは何をしていますか?
娘とともにいる
自分を動物に例えると?
犬か、アリンコ
自分へのご褒美は?
アロマトリートメント
幸せを感じる瞬間
自分に与えられた役割を果たせたとき
最近一番感動したことは?
赤ちゃんの誕生に立合ったとき
子供の頃なりたかった職業は?
およめさん
携帯の機種は?
ソフトバンク・au
お弁当に絶対いれて欲しいおかずは?
卵焼き
今までで一番高い買い物は?
車?かな、旅行かな…
今からでも挑戦したいことは?
助産師になること
今、旅行でいきたいところは?
南スペイン・メキシコ・オーストラリア
あなたにとっての必需品はなに?
1ヶ月毎日食べるとしたら何?
フルーツ

講師プロフィール:高橋由紀/Yuki Takahashi





Program Director:高橋 由紀
[website]http://www.baby-yoga.jp/
[blog]http://ameblo.jp/yogaliferin/
[twitter]http://twitter.jp/yogaliferin/

身体の不調から自身の体質改善のためヨガをはじめ、病を克服。ヨガ歴12年。一児の母。日本におけるベビーヨガの第一人者として活躍。

2000年より、医療機関に勤める傍ら、ヨガの指導のほか、ベビーマッサージ講習会・子供の能力開発や親子のストレスマネジメントをはかるためのクラス・遊びや運動を通して親子のコミュニケーションをはかる活動等に取り組む。数々のボディワーク・呼吸法・身体の調整法・食育を学ぶ。

2005年 武道・ヨガ・瞑想を融合したホリスティックトレーニングbudokon-武道魂、日本最初の公式インストラクターとなる。日本語版DVDにも出演、他TV・雑誌など出演多数。

2006年 親子で渡タイし、タイヨガマッサージを学び、タイ国政府文部省公認タイヨガマッサージ師資格・ルーシーダットン指導者資格取得。

2008年Baby Yoga Associatesを代表の新井とともに設立し、ベビーヨガ・キッズヨガ・Self Adjustment-骨盤調整ヨガなどのプログラムを開発し、講師の育成にあたる。
日本古来の育児法に基づくヨガ的育児DVD「Baby Yoga Therapy」のほか、ベビーヨガの祖として世界的に有名なイギリスのフリードマン博士のDVDの日本語版プログラム監修を行う。

現在日本各地のスタジオにて、Baby Yoga・Kids Yoga・Self Adjustment®-骨盤調整ヨガ等のインストラクターをつとめる。

(株)Baby Yoga Associates http://www.baby-yoga.jp/
取締役・Program Director・内閣府認証NPO法人ローハスクラブ認定講師



Yuki started practicing yoga 12years ago to care for her own body.
Through her practice, Yuki was able to reform her internal body, and overcome her sufferings.

As a mother of 1 daughter, she is now a leading expert of baby yoga in Japan.
Since 2000, while working at a medical clinic, she also teaches yoga, and organizes workshops for baby massage, skill development for children, and activities for improvement of communication between parent and child through play and sport.

She also is a humble student and is eager to learn about breathing, body toning and dietary habits.

In 2005, she became the first official instructor in Japan to teach budokon, a holistic training that combines martial arts, yoga and meditation. She appeared on many TV programs, magazines and official DVD in Japan.

In 2006, she went to Thai with her daughter to learn traditional Thai massage and was given an official RusieDutton Instructor license as well as Thai Yoga Massage Practitioner License approved by the Thai Government Education Ministry.

Yuki established Baby Yoga Associates with Misato Arai in 2008, and is now on her way to train teachers for baby yoga, kid's yoga and Self Adjustment yoga.
She designs curriculum and teaches classes.
She served as a supervising editor for "Baby Yoga Therapy" DVD, and in making of a Japanese program for Professor Francoise Barbira Freedman


She now teaches Baby Yoga・Kids Yoga・Self Adjustment Yoga in studios all over Japan.


DIRECTOR Yuki Takahashi (Program Supervising Editor, Therapist, YOGA& Baby Yoga Instructor)


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