プロフィール

ニックネーム
*SOLA YOGA*
性別
女性

自己紹介

現在、全クラス休講中です。


●ヨガとの歩み
2000年 ヨガと出会う

2005年 心理カウンセラー養成講座終了

2005年 全米ヨガアライアンス200時間取得(プラナパワー)

2006年 ヨガインストラクターとして活動開始
★オフィスや産後ママ自宅への出張教室

2008年 女児出産(出産直前までインストラクターとして活動)
★約半年間の産休&育休

2009年 産後6カ月より娘同伴でヨガ教室再開
★東玉川(2009-2013年)
★二子玉川(2011-2013年)
★芝浦(2010-2012年)

2010年 チャイルドボディセラピスト資格取得
★ベビーマッサージ・ベビーヨガレッチ教室開講

2011年 マタニティヨガ・産後ヨガ・ティーチャーズトレーニング終了

2012年 シニアヨガティーチャーズトレーニング終了

★自宅教室(2012年~2014)
★杉並区主催ヨガ教室講師(2013年)
★二子玉川ヨガサークル講師(2013年~2014)

2015年より フィリピンのセブ島にてヨガ教室開講中です

●メッセージ
「心も体も柔軟に!!」、「マイペース!!」をテーマに、みなさまとのつながりを大切に教室を主宰させていただいております。

日常生活の中で、自分と向き合う時間を作るのはなかなか難しいことです。
ヨガの間は、ちょっとだけ仕事や家事、育児のことを忘れて、体の内側から輝くキレイを目指しましょ♪

SOLA YOGA

ヨガ教室「SOLA YOGA」

★田園調布/奥沢教室★
田園調布駅徒歩7分/奥沢駅徒歩7分/自由が丘15分/定員5名様
●ハタヨガ(女性限定)
火曜日10:00
火曜日11:45
水曜日10:00
木曜日10:00 
金曜日9:50

●ママヨガ(お子様連れOK)
木曜日11:45

●週末プライベート(男性OK、子連れOK、マタニティの方OK)
日時はお気軽にお問い合わせください★