福井の腰痛バスター＆米噛み健康法の伝道師＠山口です。
今、ちまたでは、色々な健康情報、ダイエット情報、美容情報などが溢れてます。いったい何を信じてよいやら分かりません。
訳の分からないサロンや痛みが改善しない治療院もドンドン増殖してます。ウチもそう思われてるかもしれませんが＾＾；
でも、痛みが再発しない体にする、健康でスリムで美しくなるってそんなに難しいことじゃありません。それは、１０年以上、人の体を触ったり、ダイエット指導や病気予防の食事指導をやってきて実感してます。
健康でスリムで美しくなるために気をつけることって、実はとってもシンプルなんです。
ポイントは、
１．お米をよく噛んでしっかり食べ、おかずは「まごわやさしいこ」を中心に。
２．有害なものを極力体内に入れないで、悪いものは速やかに排泄する。
３．正しい姿勢と呼吸。
４．質のよい入浴と睡眠。
５．病は氣から。氣の持ちようで免疫力は上がるし、若返る。これだけです。
このポイントを押さえれば、メディアの情報やＣＭに騙されることもありません。
有害なものには避けられないものもあります。でも、自分で避けられるものは避けましょう。
家で作る食事の内容、使っている日用品、化粧品などは、自分で選ぶことができます。
そのため、自分の体を正しく管理してもらうための方法を１人でも多くの方にお知らせすることを私の使命だと考えてます。
【主な活動内容】１．整体治療（１日５名限定・１回4000円《ペア割引：お２人で6000円》）
２．リバウンドしないお米ダイエット指導（下半身太り対策も含む）
３．病気対策、ダイエット、体質改善のための食事コンサルティング
（料金：１回5000円/60分・２ヶ月コース18000円・３ヶ月コース27000円）
４．健康になるためのランチ、ディナー会（基礎代謝アップ、病気予防）
５．安全な食品、日用品、化粧品の選び方講習
【活動拠点】福井県福井市高柳町33-1-1 ＴＫＹカイロプラクティック
TEL:0776-65-1688 FAX:0776-65-0063【営業時間】10:00～20:00 日祝休食生活コンサルご希望の方は ⇒ コチラまで
たまに講演活動もさせていただいております。
●倫理法人会モーニングセミナー（福井県福井市、福井県鯖江市、石川県小松市）
●健康で美しくスリムになるためのセミナー（神奈川県川崎市）
