プロフィール

ニックネーム
Hilow@低反発クロスダイエッター
性別
男性
血液型
A型
出身地
栃木県
職業
その他
職業詳細
ダイエット研究家
未既婚
未婚
出身校
一橋大学

自己紹介

低反発クロスダイエット考案者Hilow(ヒロ)ですかお

半年で102kg⇒75kg
見事メタボ解消わぁい

低反発クロスダイエットとは

食事量と運動量の増減をクロスさせて体重を絞り

意図的なリバウンドをすることで

効果的に体重を減らすダイエットメソッドです


詳しくは『ダイエットの道標』を参考にau

これからもダイエットの研究・実践に励みますsao☆sao☆

お酒はほぼ毎日呑んでいます顔

ヒロのモットーは

『食べて呑んで痩せる』ニヤリ

プチ糖質オフも継続中

ランキングTOP3入りを目指していますマッチョ

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マイプロフィール

定番

趣味
ダイエット
長所
粘り強い
短所
せっかちかも
ちょっと自慢できること
料理ができること
最近ハマっているものは?
モムチャンダイエット
まず家に帰ってすることはなに?
靴を脱ぐw あ、、、鍵を開けるw
平均睡眠時間は?
6時間
ブログの更新頻度は?
毎日^^
ブログに何書いてる?
Wiiダイエットとかダイエットの豆知識など
座右の銘は?
Stand And Fight!!
Sですか?Mですか?
どっちもあるかも

好き嫌い

好きな食べ物は?
ほるもん 明太子 いくら
嫌いな食べ物は?
特にないなぁ
好きなスポーツは?
バスケットボール
好きな女性タレントは?
仲間由紀恵 スザンヌ
好きなアーティストは?
MihimaruGT
好きなマンガは?
ワンピース スラムダンク
好きな本
AnRibbon
好きな映画は?
海猿3 バイオハザード
好きなテレビ番組は?
サンデー・ジャポン
好きな曲は?
モーツァルトのレクイエム
好きなゲームは?
Wii Fit Plus
好きなブランドは?
アルマーニ
好きな車は?
アルファロメオ
好きな場所は?
陽のあたる場所
好きな動物は?
キリン トラ
好きな休日の過ごし方は?
ぽっかぽか
好きな色は?
好きな言葉は?
アンタッチャブル
好きなタイプは?
プロトタイプ
嫌いなタイプは?
ニュータイプ

その他

ダイエット記録


いつもアナタの
ダイエットライフパートナー


であり続けますラブラブ

ただいまブログリニューアル中!!
少しずつ変化していきますw



2012年1月2日Wiiダイエット開始

2012年1月8日ブログスタート

ブログ開始当初

BMI=31.59(太りすぎ)叫び
体重=100kg超級ショック!

ウエスト(へそ周り)=107cm

さてこれがどんな風に変わっていくのか。。。お楽しみにニコニコ



Wiiダイエット49日目(太りすぎ卒業)

BMI = 29.98(29.6・体脂肪計)(太り気味)

体重 = 95kg(93.8kg・体脂肪計)

ウエスト(へそ周り)= 96cm

体重7kg減、ウエスト-11cm以上達成!!



Wiiダイエット70日目

BMI = 28.63

体重 = 90.7kg(89.7・体脂肪計)

ウエスト = 89.5cm

体重11kg以上減、ウエスト-20cm以上達成!!

Wiiダイエット現在進行形ニコニコ


アメンバー