ワクワク楽しいを実践していくぞー!
「今日は何が楽しかった?明日は何が楽しみ?」これは嫌なことがあった中でも楽しいことを見つけられるようになる魔法の質問。毎日をワクワク過ごすために、息子スケに質問しながらも実は自分でも考えてみたりしています。
僕がいつも心がけているのは「ワクワク楽しむ」ということ。
僕がワクワク楽しんでいれば、家族も周りの人たちも楽しくなる。
僕の仕事は整体師です。
患者さんにもワクワクしてもらうために、僕はこんな質問をします。
「体調が良くなったら何をしたいですか?」
腰痛で来た男性は「学生時代にやっていた山登りをもう一度やりたいなー」って言い、肩こりが辛いと言った子育て中のママは「自分もダイエットも兼ねて、子供とカラダを使って思いっきり遊びたい」と言い、びっこを引きながら料理を運んでいたイタリアンの店の女性は「ゆくゆくはマラソンい挑戦したい!」って言いました。
みんな遠くを見るように自分のワクワクする姿を想像して話してくれます。
僕は次の日の体調を気にせずに、スケとクッタクタになるまで遊びたい。
マラソンでサブスリーを達成したい。
スケを運動神経の良い子供にしてあげたい
もう少しスケが大きくなったら、2人でテントに泊まって次の日は、そこから直接学校に行かせてあげる。朝ごはんはもちろん飯ごうで炊いてね。
「健康だと楽しい!」好きなことをするには健康であること。それを僕自身が実践していこう!