NAGISA

自己紹介

ピラティスに出会い子供のころからの長年の猫背が解消され、その喜びを伝えたい！

シングルマザーでも,子育てしながらでも、自分の好きなことをし、仕事、遊び、勉強、子育てと、自由に生き、同じシングルマザーの方たちの希望になりたいと思う。

常に前進、自分のやりたいこと、やってみたいことを追い続ける。

アイスホッケー、空手、ベリーダンス、最近はピアノ、と大人になってからでも無邪気に挑戦し続る
どうやったら、効率よく、身体に負担がなく、綺麗に動けるのか？！　いろんなところに挑戦しながら常に考えている。


そしてヨガに出会い精神の修行中☆
心と身体、両方のアプローチの大切さに気付く。


２００７年１０月　美と健康のstudioNAGISA 設立
２００９年４月　　RTA指定スクールNAGISA　設立
２００９年　北海道コアコンディショニング研究会設立

資格
・（FTP）マットピラティスベーシックインストラクター
・ (JCCA)日本コアコンディショニング協会
・ マスタートレーナー
・ A級講師
・ キッズコアコンディショニングスペシャリスト
・ シニアコンディショニングスペシャリスト　

指導者の育成
コアコンディショニングBIRインストラクター　養成
コアコンディショニングADVトレーナー　養成


・ミクシー　
http://mixi.jp/home.pl?from=global
・ツイッター（日々のつぶやき）　
http://twitter.com/#!/studionagisa