自分の可能性に気づく今を叶える生き方 未来デザインメンター　キセキ 都丸たか子

こんにちわ！KISEKI(キセキ)です＾＾＊


元アロマセラピスト・ピラティストレーナー
2006年より、頭痛、めまい、ふらつき、どうにもならない
身体のだるさ等の体調不良を感じ仕事を休止することに

改善を求め、
漢方、鍼治療、ホメオパシー、カウンセリング、
波動水療法等、数々の自然療法を
試みるも、合致する治療法が見つからず


2007年、

新宿溝口クリニックにて
低血糖症・うつ病と診断を受け、

同時に、パニック・過食を経験しました＾＾＊


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◎低血糖症とは、「血糖調節機能障害」の事を言います


本来は安定してる血糖調節機能が、
食事の摂り方や栄養の不足により、
コントロールに支障をきたす状態です


症状としては

全身のだるさ、集中力欠如、やる気が出ない
全身・手足のふるえ
動悸、呼吸困難
頭痛、めまい、ふらつき、浮遊感
摂食障害（拒食・過食）
睡眠障害（寝付けない・眠りが浅い・朝起きられない）

など、誰でもふだん感じがちな不調から始まり、
放っておくと、社会生活に問題が生じる状態にまで
進行することができます



そして低血糖症は、うつ・パニック・過食だけでなく
　
　糖尿病・アトピー・メタボリックシンドローム
　統合失調症・自律神経失調症・
　ADHD（注意欠陥　多動性障）・LD（学習障害）
　アスペルガー症候群・自閉症・チック（トゥレット障害）
　男女ホルモンの問題・多くの成人病

　との関連性も、解き明かされているところです


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わたしの場合は、

・猛烈な全身のだるさ（鉛のように重く持ち上がらない）
・破裂するような頭痛（頭内側から強烈な圧迫感と頭重）
・メリーゴーランドから降りた後のような、めまいとふらつき
・全身がしびれ、手足が震える
・胸がザワザワと痛み、呼吸が浅く速く苦しくなる
・常に離れる事がない、強烈な不安感と、恐怖感
・ひどい落ち込み、自責の念
・無感情無表情と、泣き喚き、物に当たるの繰り返し
・動き、しゃべることが困難（スローモションがかかった
　ように重く遅く、思いに反してスピードが出せない）
・頭の中の考えを言葉に変換できない（言いたい事は
　あるが、それをうまく言葉に変換することができない）
・文章を読む事ができない（文字は目で追えるが
　内容が頭に入ってこない、意味を理解できない）
・24時間続く、空腹感
・どんなに食べても満腹感を感じない

といった状態でした＾-＾＊



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今年でこの治療を始めて、８年目となりました

現在、上記のような症状はありません＾＾＊




新宿溝口クリニックで、溝口先生と出会い
分子整合栄養療法を受け、

糖質制限食と、専用サプリメントを基にした治療で、
低血糖症を改善出来たおかげです



そして今も、心身の健康維持と、さらなる向上のために
食事管理と栄養補強、身体と心に良い事を見つけ
試し続けています




これまでの回復の経験を、

ブログや、食事の摂り方でお伝えしていきます



KISEKIブログに、ようこそ＾-＾☆！



みなさまのお役に立てたら、嬉しいです





Best of luck to you! LOVE☆KISEKI