【心と体のバランス塾】塾長
【スーリヤ】代表
看護師
ヨガ指導員
心理カウンセラー
食品栄養保健指導士（財・日本健康栄養食品協会）
サプリメントアドバイザー
レイキマスター
パソコンインストラクター
赤十字での看護師時代、「人の命・人生」というものについて深く考え始める。
また、アトピっ子を育児する中でホリスティック医学に関心を持ち、「本当の健康」について追求をはじめる。
「栄養」「サプリメント」「東洋医学」という体の分野から、
「心理学」「数秘学」「目に見えない世界」という心の分野まで学ぶうちに「ヨガ」と出会い、ヨガの「瞑想」の奥深さに感銘、無限の可能性を見出す。
2005年より、心と体のカウンセリング、ワークショップなどの活動をはじめる。
2007年には、7年間経営していたパソコン教室をやめ、「ヒーリングヨガスペース スーリヤ」を立ち上げる。
【本当の健康には、心と体のバランスが大切である】
という定義を元に、「呼吸法」と「身体を暖めること」を切り口にした、誰にでも必要で、誰にでもできる独自のヨガを確立。
さらには、瞑想と脳機能との密接な関係についても追求。
「心身が健康でバランスが取れた状態」でこそ、本来の自分の力を発揮でき、自然に「夢の実現」につながること、そして「夢の実現」には「瞑想」がとても重要であることを確信。
2011年より、ヨガと瞑想、陰陽五行説、その他医学的知識を組み合わせた、「健康と夢の実現」のためのオリジナルプログラム【心と体のバランス塾】を開催。
心と体を緩めること
そして、バランスをとること
これを活動の起点に起き、
【明るさ】【素直さ】【バランス】を理念に
「ヒーリング ヨガ スペース スーリヤ」と
「心と体のバランス塾」を運営している。
また、2人の子供を持つ主婦として、家庭と仕事を両立させている。
