体調と体型を改善する運動「コンディショニング」を提供させていただいているハースコーポレーションのトレーナー一同です。
現在、都内３店舗「健屋（すこやかや）」（祐天寺）、「ＣＬＥＶＡ（クレバ）」（桜新町）、「HEARTH ISM（ハース イズム）」（外苑前）の施設で、パーソナルまたはグループコンディショニングを行っております。
ブログを通じて、ひとりでも多くの方が、健康で健やかな毎日を送るヒントをお伝えできればと思い、ここに綴っていきます。
また、どうにか身体を改善したい！という方は、ぜひ、一度ご体験にいらしてください。ＳＴＡＦＦ一同心よりお待ちしております。
キャンペーン情報など、各店総合サイトも合わせてご覧ください。
