「セルフコーチング」を執筆しました。
この本は、マインドを鍛え、心の「筋肉」をつける本！
「セルフコーチング」
この不況の時代にあって、
どのようにして
「モチベーションを高めたらいいのでしょう？」
また、どうしたら
「あなたらしく輝いて生きていけるのでしょう？」
その答えを導き出す最高のコーチは
「あなた自身」です。
人は、スポーツを上達させるために、
身体を鍛え習慣化したトレーニングをします。
しかし、
強いマインドをもつための
トレーニングを行いません。
理由は方法が分からないからです。
本書は具体的に
「マインドを鍛え」、
「最高に輝くあなたへと導く」方法が満載です。
