柴田幸枝のプロフィール

プロフィール

ニックネーム: 柴田幸枝
性別: 女性
出没地: 都内カフェ・ホテルラウンジ

自己紹介

全国に8人いる Sai-Color認定セラピストの1人。本人がそこまで気付けなかったことを＜整理質問＞のスタイルで発見するお手伝いをします。

祖母達から譲り受けたキモノを着て、
都内カフェにてカウンセリングしています。

■ Sai-Color Therapy ティーチャー
■ Sai-Color Therapy 認定セラピスト（'12 1月現在8名）

マイプロフィール

お住まいの地域: 東京都

定番

ちょっと自慢できること: お豆腐に何もかけずに食べられます
最近ハマっているものは？: 写真を撮ること
ブログの更新頻度は？: 毎日

好き嫌い

嫌いな食べ物は？: 刺激物は苦手
好きなスポーツは？: バスケやってました
好きな場所は？: 自宅
好きな動物は？: 象
好きなタイプは？: 自分で立とうとしている人
嫌いなタイプは？: 依存する人・させようとする人

その他

前世はなんだと思う？: 何度か僧侶だったそうです・・・
最近一番感動したことは？: 誕生日にたくさんの人からお祝いメッセージをいただいたこと
ここだけの話: バイク（中型二輪）乗ってました
生まれ変わったら？: 絶対男！と思ってたけどまた女でもいい
今からでも挑戦したいことは？: 和裁（かじったまま中断中）
今、旅行でいきたいところは？: モスクワ
あなたにとっての必需品はなに？: メガネ・コンタクトレンズ
1ヶ月毎日食べるとしたら何？: 白いご飯

2012年の目標に、『色』という軸を通そう！

　１年の、「自分のテーマカラー」を決めませんか？

　　

　2012年が始まりました。

　１年を通して、「今年は〇〇の年！」という目標を掲げ
　それを意識して過ごせると達成感も感じられます。

　年始に決めた目標ですが、勢いがなくなったり、状況が変化したりして
　途中でしっくりこなくなること、ありませんか？　

　その、「今年は〇〇」という言葉やイメージを、
　『色』にも落とし込んでおくと、アンカリングになるんです。

　「色」という軸があることによって、

　　

目標を多角的にイメージできるようになり

　　

目標がブレなくなります。

　そのテーマカラー、使い方に決まりはありません。
　自分の使いやすいように使えばいいだけ。

　　クリップ

手帳やストラップなど、よく目にするものを、その色にする
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意識して、その色を身につけたり、飾ったりする
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その色を見掛けた時、今年のテーマを思い出すきっかけにする
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色は補助的にイメージとして使い、あくまで言葉優先
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言葉ありき。色は・・・言葉がしっくりこなくなった時に活躍！

　例えば、「チャレンジ！」を、１年の目標にした場合・・・

　まず、そのイメージは「レッド」なのか「イエローグリーン」なのか？
　自分の思い描く「チャレンジ！」の内容によって、変わってきます。

　
　この言葉（目標）だから、この色、というものではありません。

　年始に立てた目標を、１年間続けて掲げていられるか？
　これができる人・できない人、できる時・できない時があると思います。

　そんな・・・言葉にしたテーマがしっくりこなくなった時、色が活躍！

　どうせなら、「１年を区切りとして」続けたと思えるものがほしいです。

　１年の途中で、年始にたてた目標を変更ってのも・・・と
　ちょっと後ろめたい気持ちになることもあるでしょう。

　そんな時も、「色」を軸としたテーマをもっていると、

　掲げる言葉（目標）が変わってきても、
　途中で変わってしまった・・・という意識を持たなくてすみます。

　新しい意識をもって、同じ軸で、そこから進んでいけます！

　まずは、
　今年をどんな１年にしていこうか、じっくり考えてみて下さい。

　12色の中から選ぶ、「今、気になる色」
　6色のうち1色、ニガテだなとか、今は必要ないと思う色を選ぶのがポイント。

　選んだ色は、今の自分自身。
　その色をきっかけに、お話をうかがっていきます。

　頭の中にあることを、改めて言葉にし、人に話すことによって、
　自分の中でより明確になっていくことがあります。

　その作業を通して決める、＜１年のテーマカラー＞

　「こんな１年にしたい」と思い描いたことを、しっかり実現していく為、
　2012年は『色』を軸にして、過ごしてみませんか？

　　ぎゅっと濃い30分で、

　　

「今の自分」を明確にして、
　　

「これから」の行動につなげる！　（5,000円／30分）

　　

　　「今、必要！」と感じた時にどうぞ。

　火曜日は表参道にて。

　それ以外の曜日は、ご希望の場所と日時２～３を、

　メッセージまたは こちらのメールフォームから、お知らせ下さい。

　スカイプでも受付中です。(手法は多少変わります)

　ご質問、お問い合わせはどうぞお気軽に。